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Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

  • Meditación Mindfulness: Lojong
    Meditación Mindfulness: Lojong

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    Lojong, una aplicación de meditación innovadora, proporciona un camino directo y efectivo hacia la paz interior y la atención plena en su vida diaria. Sus instrucciones meticulosamente elaboradas se adaptan a su nivel de habilidad, ayudándole a aliviar el estrés y la fatiga, fomentando una perspectiva más saludable y positiva. Este com

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