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カスタマイズされたトレーニング プログラム: 母親 (5 回の世界チャンピオン) と妹 (女子チャンピオンシップ出場者) が作成した、個人に合わせたトレーニング プランから恩恵を受けましょう。彼らの専門知識を組み合わせることで、全国ボディビルチャンピオンへの道を確実に進むことができます。
自己競争と進捗状況の追跡: リアルタイムのフィードバックと目標設定ツールを使用して、進捗状況を監視し、自己ベストに挑戦し、モチベーションを維持します。 体力、持久力、筋肉の成長が飛躍的に向上するのを見てください!
栄養学の専門知識: アプリの包括的な栄養指導でトレーニングを強化します。最高のパフォーマンスと筋肉の発達のために体にエネルギーを与える方法を業界のリーダーから学びましょう。
サポートコミュニティ: ボディービル愛好家仲間とつながり、成功を共有し、志を同じくするコミュニティから励ましを得ましょう。 インスピレーションを与え続け、目標に向かって全力で取り組んでください。
どれくらいの頻度でトレーニングすればよいですか?
トレーニングの頻度は、フィットネス レベルと目的によって異なります。あなたに合わせたプランが最適なトレーニングスケジュールを提供します。
自分の進捗状況を追跡できますか?
もちろんです！ワークアウトを追跡し、筋力、持久力、筋肉の成長の向上を監視し、目標を達成したら達成を祝いましょう。
栄養に関するアドバイスは含まれていますか?
はい、当社の専門トレーナーが、ボディビルディングの成功に向けて食事を最適化するための栄養指導を提供します。 トレーニングに最適な食品を学びましょう。
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