BMI Calculator: Weight Tracker 앱으로 더욱 건강한 당신을 만나보세요! 이 포괄적인 도구는 체질량 지수(BMI) 이상의 기능을 제공합니다. 체중, 키, 나이, 성별을 기준으로 BMI를 계산하여 체중과 전반적인 건강 상태를 이해하는 데 도움이 됩니다.
하지만 혜택은 여기서 끝나지 않습니다. 통합된 체중 추적기로 시간 경과에 따른 체중을 추적하고 다양한 차트를 사용하여 진행 상황을 시각화하세요. 허리-신장 비율(WHtR), 체지방률, 칼로리 소비량(BMR 및 PAL 추정 포함)에 대한 추가 계산기를 사용하여 신체 구성에 대한 이해를 더욱 강화하세요.
❤️ BMI 계산: BMI를 빠르고 쉽게 결정하여 체중이 건강한 범위 내에 있는지 평가하세요.
❤️ 체중 추적 및 시각화: 명확하고 유익한 차트를 통해 일일 체중을 모니터링하고, 진행 상황을 추적하고, 체중 추세를 분석하세요.
❤️ 추가 건강 계산기: WHtR, 체지방률 및 칼로리 소비 계산기를 사용하여 건강에 대한 완전한 그림을 얻으세요.
❤️ 기초 대사율(BMR) 추정: 신체의 휴식 에너지 소비를 이해하여 칼로리 섭취량을 더 잘 관리하세요.
❤️ WHtR 계산기: 허리-키 비율을 평가하고 체중 관련 질병에 걸릴 위험을 이해하세요.
❤️ 목표 설정 및 진행 상황 모니터링: 목표 체중을 설정하고 여정을 추적하면서 종합적인 진행 상황 통계를 통해 동기를 부여받으세요.
체중 감량, 건강한 체중 유지, 단순히 전반적인 웰빙 개선 등 무엇을 목표로 하든 BMI Calculator: Weight Tracker 앱은 완벽한 동반자입니다. 지금 다운로드하여 더 건강하고 행복한 삶을 시작하세요!
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