Academia Gaviões

ACADEMIA GAVIÕES TIMELINE အက်ပ်ဖြင့် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော အားကစားရုံချိတ်ဆက်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်သင်တန်းပို့ချသူများနှင့် နည်းပြများထံမှ အပ်ဒိတ်များကို ချက်ချင်းဝင်ရောက်ခွင့်ပေးပြီး မှတ်ချက်များ၊ ကြိုက်နှစ်သက်မှုများနှင့် မျှဝေထားသောပို့စ်များမှတစ်ဆင့် အပြန်အလှန်အပြန်အလှန်ပြောဆိုနိုင်သည့် တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူပေးသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဓာတ်ပုံများနှင့် အပ်ဒိတ်များကိုလည်း မျှဝေပါ။


လူမှုရေးအရ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအပြင်၊ အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်များ၊ ကိုယ်စားလှယ်များနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များအပါအဝင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင်၏အချိန်ဇယားကို ချောမွေ့စွာ စီမံခန့်ခွဲပါ- အကောင့်ဝင်ခြင်း၊ စာအုပ်အတန်းများ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းများတွင် ပါဝင်ခြင်းနှင့် ချိန်းဆိုမှုများကိုပင် ပယ်ဖျက်ပါ - အက်ပ်အတွင်းအားလုံး။ အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် လူကိုယ်တိုင်လာရောက်ခြင်းအတွက် မလိုအပ်ပါ။ အတန်းများနှင့် မက်ဆေ့ဂျ်များအတွက် လက်ငင်းအသိပေးချက်များဖြင့် အသိပေးပါ။

Crossfit နှင့် Cross Training ဝါသနာအိုးများအတွက်၊ အက်ပ်သည် WOD (တစ်နေ့တာ၏လေ့ကျင့်ခန်း) ကြည့်ရှုခြင်း၊ ရလဒ်ခြေရာခံခြင်း၊ PR (ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်း) စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ဦးဆောင်ဘုတ်ဝင်ရောက်ခွင့်တို့ကိုပင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Academia Gaviões ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များ- ပို့စ်အသစ်များနှင့် အပ်ဒိတ်များအတွက် ချက်ချင်းအကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရယူပါ။
• ကွန်မြူနတီ ချိတ်ဆက်ဆောင်ရွက်မှု- မှတ်ချက်များ၊ လိုက်ခ်များနှင့် ပို့စ်များမှတစ်ဆင့် အဖွဲ့ဝင်အချင်းချင်း အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပါ။
• အသေးစိတ် လေ့ကျင့်ရေးဒေတာ- ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအသေးစိတ်နှင့် လေ့ကျင့်ရေး သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်များကို ရယူပါ။
• စနစ်တကျ စီစဉ်ပေးခြင်း- သင့်အားကစားရုံအချိန်ဇယား၊ စာအုပ်အတန်းများကို စီမံခန့်ခွဲပြီး စောင့်ဆိုင်းစာရင်းများကို အလွယ်တကူ ပါဝင်လိုက်ပါ။
• လွယ်ကူသောအဖွဲ့ဝင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု- အစီအစဉ်များကို သက်တမ်းတိုးပြီး အက်ပ်မှတစ်ဆင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူပါ။
• စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော သတိပေးချက်များ- အတန်းများ၊ မက်ဆေ့ချ်များ၊ အကဲဖြတ်မှုများနှင့် ဘဏ္ဍာရေးအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အကြောင်းကြားချက်များကို စောင့်နေပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်- ACADEMIA GAVIÕES အက်ပ်သည် ချောမွေ့စွာချိတ်ဆက်နိုင်မှု၊ အသေးစိတ်လေ့ကျင့်မှုအချက်အလက်များနှင့် အဆင်ပြေသောစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများကို ပေးဆောင်ပေးသည့် သင်၏အားလုံးတွင်ရှိသော အားကစားခန်းမအဖော်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ (မှတ်ချက်- ဤအက်ပ်သည် EVO ဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြု၍ အားကစားရုံများအတွက် သီးသန့်ဖြစ်သည်။)