Loving Kindness

ချစ်ခင်ကြင်နာမှု - သနားခြင်းကရုဏာစိတ်နှင့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းများကိုပြုစုပျိုးထောင်ပါ

ချစ်ခင်ကြင်နာမှုသည်အသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏အတွင်းပိုင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်, ပဲ့ထိန်း Metta တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်စာနာမှု, ကြင်နာမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုသနားခြင်းကရုဏာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနေ့စဉ်သတိပေးချက်များသည်နက်ရှိုင်းသောဘဝအတွေးအခေါ်များကိုကမ်းလှမ်းခြင်း, အသုံးပြုသူများသည်ခွင့်လွှတ်ခြင်း, မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်း, ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုရှာဖွေခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအပါအ 0 င်အလေ့အကျင့်အမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ခြင်း, ထို့အပြင်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံးပြုသူများကိုသနားကြင်နာတတ်သောဆုတောင်းချက်များနှင့်ကြင်နာမှုရှိစေရန်နှင့်ကြင်နာမှုပတ် 0 န်းကျင်ကိုအထောက်အကူပြုရန်အပလီကေးရှင်းသည်လူမှုရေးဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုအားပေးသည်။ သင်၏စိတ်ဓာတ်ကိုကုသရန်နှင့်ဘဝအလှအပကိုကုသရန်ချစ်ခင်ကြင်နာမှုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

ချစ်ခင်ကြင်နာမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့် - ပိုမိုကောင်းမွန်သောကမ္ဘာ့အမြင်အာရုံကိုမွေးမြူရန် Negativition မှသင်၏အာရုံကိုလျှော့ချပါ။
• သနားကြင်နာတတ်သောတရား 0 င်။
• စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာသတိပေးချက်များ - ဘ 0 ဘဝ၏အတွေးအခေါ်များပါ 0 င်သောနေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာသတင်းစကားများကိုသင်ပိုမိုသနားကြင်နာမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များဆီသို့ ဦး တည်ပါ။
• အကျိုးရှိသောအလေ့အကျင့်များ - လေးနက်သောကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
• Community Connection - သင်၏သနားကြင်နာမှုရှိသောဆုတောင်းချက်များကိုမျှဝေပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

ချစ်ခင်ကြင်နာမှုသည်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု, သနားခြင်းကရုဏာနှင့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းအတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုပေးသည်။ ရှေးခေတ်ဘာဝနာနည်းစနစ်များ, နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုချက်များ, လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဤအက်ပ်သည်ကြင်နာမှုနှင့်စာနာမှုကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ ဤအလေ့အကျင့်များကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ထဲ၌ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သိသာထင်ရှားသောပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသွင်ပြောင်းမှုများကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပြီး positive ကိုဖြန့်ဖြူးနိုင်သည်။