Gym Workout Planner & Tracker

Vous voulez voir des résultats rapides de vos entraînements de gym? Notre application est conçue pour vous aider à soulever des poids et à faire de l'exercice efficacement avec des plans de gymnase professionnels qui ne sont pas sûrs de choquer vos amis avec votre transformation. Il s'agit de l'application d'entraînement ultime dont vous aurez besoin pour atteindre vos objectifs de fitness.

Que vous soyez un débutant ou un pro, nos routines d'entraînement conçues par des experts s'adressent à tous les niveaux. En tant que plus grand entraîneur d'entraînement et l'application d'entraînement de gymnase la plus complète, elle agit comme votre entraîneur personnel, vous guidant tout au long de votre voyage pour transformer votre corps.

Nouveau à la levage de poids et à la musculation? Pas de soucis! Nous fournissons tout ce dont vous avez besoin pour lancer votre parcours de fitness. Déjà un habitué de gym? Nos routines d'entraînement augmenteront votre entraînement en force à de nouveaux sommets.

Notre application propose des vidéos nettes et des photos d'exercices claires, offrant une large gamme d'exercices de poids corporel et de musculation pour le tonification, l'entraînement en force, le minceur et plus encore. C'est une solution complète de fitness pour le gymnase, vous équipant de tous les outils dont vous avez besoin pour se mettre en forme et rester en forme.

Trouvez la confiance en utilisant nos plans d'entraînement complets, qui sont votre entraîneur personnel, vous aidant à voir des améliorations rapides de votre corps. Invitez également votre copain d'entraînement à l'essayer et partagez vos entraînements personnalisés entre eux. C'est l'application parfaite pour démarrer votre parcours de musculation ou faire progresser votre poids au niveau suivant.

Nos routines d'entraînement conçues par des experts agissent comme votre guide d'entraînement, fournissant toutes les informations dont vous avez besoin pour réussir et progresser au gymnase, le tout dans la paume de votre main.

Base de données d'exercice d'application d'entraînement

• Beaucoup d'exercices avec plus de 3000 variations possibles
• Photos riches et vidéos haute résolution de chaque exercice
• Descriptions détaillées faciles à comprendre
• Recherche par groupe musculaire, type d'équipement ou mot-clé

Routines d'entraînement

• Plusieurs routines d'entraînement de gymnase au choix
• Des entraînements spécifiques axés sur les muscles et des entraînements complets du corps conçus pour vous faire tonner et fort
• La seule application de gym qui soutient les super sets
• Routines débutantes, intermédiaires et expertes
• Cardio est mélangé pour vous offrir une expérience d'entraînement complète

CARACTÉRISTIQUES:

• Économisez tous vos exercices préférés
• Modifiez et enregistrez l'une de nos routines pré-faites
• Créez ou ajoutez votre programme de routine ou d'entraînement existant à l'application
• Indices audio pour votre temps de repos entre les ensembles
• Choisissez parmi des entraînements basés sur le poids corporel, le poids libre ou la machine

Journal d'entraînement:

• Salle de gymnase: accédez à votre histoire d'entraînement via votre journal de gym
• Journal d'entraînement facilement accessible
• Soyez motivé en parcourant vos entraînements passés

Ce tracker d'entraînement et coach de fitness est conçu par Fitness22, la marque de fitness et de santé qui fait confiance par des millions. Inspirez-vous par des histoires de réussite réelles sur nos médias sociaux et notre blog.

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