레스 밀스와 함께 피트니스 루틴을 개선하십시오! Les Mills+ 구독은 독일어, 프랑스어, 스페인어, 포르투갈어 및 일본어를 포함한 여러 언어로 광대 한 고 에너지 효과적인 운동 비디오 라이브러리를 잠금 해제합니다. 목표가 심혈관 건강, 강도 증가 또는 유연성 향상 여부에 관계 없이이 앱은 다양한 옵션을 제공합니다. 12 개의 독특한 피트니스 프로그램과 수백 개의 운동 중에서 선택하십시오 - 지루함은 결코 선택이 아닙니다. 이 앱은 또한 어린이와 십대를 위해 설계된 안전하고 매력적인 운동을 특징으로합니다. 글로벌 온라인 커뮤니티에 가입하고 동료 피트니스 애호가와 연결하고 성공하는 데 필요한 지원과 동기를 얻으십시오. 오늘 Lesmills.plus/Play에서 무료 평가판을 시작하십시오!
❤️ 다양한 운동 프로그램 : 심장, 근력 훈련, HIIT, 핵심 운동, 유연성 운동 등을 포함한 12 가지 다양한 피트니스 프로그램을 경험하십시오. 운동을 체력 수준, 연령 및 목표로 조정하십시오.
❤️ 다국어 스트리밍 : 독일어, 프랑스어, 스페인어, 포르투갈어 및 일본어로 운동 비디오를 즐기십시오. 이를 통해 전 세계 잠재 고객의 접근성과 이해를 보장합니다.
❤️ 유연한 스케줄링 : 운동은 30 분에서 55 분 사이이며 가장 바쁜 일정에도 쉽게 통합됩니다. 언제 어디서나 - 집, 직장, 여행 중 또는 체육관에서 운동.
❤️ 전문가 교육 : 세계적 수준의 강사 팀의지도와 동기 부여의 혜택. 그들의 전문 지식은 기술을 정제하고 최적의 결과를 달성하는 데 도움이됩니다.
❤️ 대화식 커뮤니티 : 전세계 피트니스 애호가 커뮤니티와 연결하십시오. 지원 온라인 환경 내에서 팁을 공유하고 지원을 구하고 동기를 유지하십시오. 운동 계획 및 루틴에 대한 액세스는 피트니스 목표에 도달하는 데 도움이됩니다.
❤️ 진행중인 업데이트 : 새로운 운동 릴리스가 매주 추가되어 끊임없이 신선하고 흥미로운 경험을 보장합니다. 로그인 할 때마다 새로운 것을 발견하십시오.
결론:
Les Mills+ 구독으로 구동되는 Les Mills는 최고의 스트리밍 운동 비디오 앱입니다. 광범위한 프로그램 선택, 다국어 지원, 유연한 스케줄링, 전문가 강사, 대화식 커뮤니티 및 정기 업데이트는 모든 체력 수준 및 포부를 제공합니다. 초보자이든 노련한 운동 선수이든,이 앱은 적합하고 건강한 라이프 스타일을 구축하는 데 필요한 도구와 지원을 제공합니다. 지금 앱을 다운로드하고 홈 피트니스의 미래를 경험하십시오!
범주 
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