Dopamine Detox: Bad Habits

Aplikasi ini membolehkan anda menyenaraikan ketagihan dan tabiat buruk anda, yang mendorong anda untuk merenungkan alasan anda untuk perubahan. Petikan inspirasi memberikan dorongan yang berterusan. Berjaya melengkapkan matlamat jangka pendek membawa kepada badan yang lebih sihat, tahap dopamin yang seimbang, dan kehidupan yang lebih memuaskan. Muat turun sekarang dan peribadikan jalan anda kepada anda yang lebih sihat!

Ciri -ciri aplikasi utama:

• Penjejakan Ketagihan Komprehensif: Tambahkan ketagihan dan tabiat buruk anda, dengan teliti memantau kemajuan anda ke arah kebebasan dari masing -masing.

• Motivasi dan peringatan: Rekodkan alasan anda untuk berhenti, berkhidmat sebagai peringatan yang kuat. Petikan motivasi membuat anda terinspirasi dan fokus.

• Memupuk tabiat positif: Membina tabiat baru yang bermanfaat bersama -sama melanggar yang lama. Memecahkan aktiviti ke dalam langkah -langkah yang boleh diurus untuk kemajuan yang konsisten.

• Peringatan yang disesuaikan: Tetapkan peringatan peribadi untuk memastikan anda tetap berada di landasan dan mengekalkan momentum.

• Penjejakan dan carta intuitif: Bayangkan kemajuan anda dengan carta yang mudah difahami, memberikan gambaran yang jelas tentang pencapaian anda.

• Sejarah terperinci: Semak semula kejayaan dan cabaran anda, menawarkan pandangan berharga dalam perjalanan anda.

Singkatnya, aplikasi detoks dopamin adalah teman penting anda untuk membebaskan diri dari tabiat dan ketagihan yang berbahaya. Kombinasi penjejakan, bangunan kebiasaan, peringatan, dan sokongan motivasi memberi anda kuasa untuk tetap komited untuk matlamat anda. Antara muka yang mesra pengguna dan penjejakan kemajuan visual menjadikannya alat pemecahan kebiasaan yang berkesan dan menyeronokkan. Muat turun hari ini dan memulakan perjalanan anda ke yang lebih sihat, lebih bahagia!