Habit Tracker - Proddy

Proddy - ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံအတွက် သင့်တစ်ကိုယ်တည်း ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသည့် အဖော်

Proddy သည် သင်၏ ပျမ်းမျှအလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံသူမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်အိမ်မက်များကိုအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော အလေ့အကျင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း အင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား တစ်နေ့လျှင် ၅ မိနစ်စာ အလေ့အကျင့်ကို ပြီးမြောက်စေရန် အာရုံစိုက်ပြီး သေးငယ်သော စတင်ရန် အားပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် လွှမ်းမိုးမှုကို တားဆီးပြီး ဆက်တိုက်တိုးတက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Proddy သည် သင်၏ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် စုစည်းထားသော အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေး အကြံပြုချက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အသံသင်ခန်းစာများကို ပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင် သင့်ကိုယ်သင် နားလည်ရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ် သင်၏အလေ့အထများ၏ သက်ရောက်မှုများကို ကူညီပေးရန်အတွက် စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာ ဂျာနယ်၊ အချိန်ဆွဲသည့်အချိန်နှင့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးဆိုင်ရာ စာရင်းဇယားများ ပါဝင်သည်။ သန့်ရှင်းပြီး သေးငယ်သော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့် Proddy သည် ခြေရာခံခြင်းအလေ့အထကို လွယ်ကူစေပြီး ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ သင်၏နေ့တာကို မှန်ကန်စွာစတင်ပြီး Proddy ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာပါ။ indie developer ကို ပံ့ပိုးပြီး ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Habit Tracker - Proddy ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• သေးငယ်သောအလေ့အကျင့်များ- သိသာထင်ရှားသောရေရှည်တိုးတက်မှုကိုရရှိရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လာစေရန် အလေ့အကျင့်အသေးအမွှားများပေါင်းစပ်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို အသုံးချပါ။
• ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ စောင့်ရှောက်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်း အကြံပြုချက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အသံသင်ခန်းစာများကို ရယူပါ။ တိုးတက်မှု။
• Holistic Self-Care Companion- စိတ်ခံစားချက်ဂျာနယ်၊ အချိန်ဆွဲခြင်းအချိန်နှင့် သင့်အလေ့အကျင့်များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန်အတွက် အခြေခံအလေ့အကျင့်များကို ကျော်လွန်၍ တိုးချဲ့ပါ။
• အသုံးပြုသူနှင့် အဆင်ပြေသော အလေ့အကျင့် ခြေရာခံ- ရိုးရှင်းပြီး လှပသော အင်တာဖေ့စ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ နေ့စဥ်အလေ့အထများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပြီးမြောက်ရန် ခက်ခဲစေသည်။
• ထိရောက်သောမြင်ယောင်မှုများ- သင့်တိုးတက်မှုကို အစွမ်းထက်သော၊ အလှတရားဖြင့် ပုံဖော်ခြင်း၊ အောင်မြင်မှုများကိုပြသပြီး အောင်မြင်မှုများကိုပြသကာ အဆင့်သစ်များရောက်ရှိရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
• ကုန်ထုတ်ကိရိယာများ- အာရုံစူးစိုက်ပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင်နေပါ။ ပေါင်းစပ်အာရုံစူးစိုက်မှု အချိန်တိုင်းကိရိယာများနှင့် နေ့စဉ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများနှင့်အတူ အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချရန်နှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

နိဂုံး-

Proddy သည် ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ခြေရာခံသူ၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ပြီးပြည့်စုံသော မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ သေးငယ်သော အလေ့အထများနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအပေါ် အာရုံစိုက်ခြင်းက သင့်အား မိမိကိုယ်ကို စည်းကမ်းတည်ဆောက်ရန်၊ သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို နှစ်သက်စွာနှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် ထိရောက်သော ပုံဖော်မှုများသည် ခြေရာခံခြင်းအလေ့အထကို အားစိုက်ထုတ်ပြီး အကျိုးရှိစေသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော သင့်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။