အိမ် >  အက်ပ်များ >  နေထိုင်မှုပုံစံ >  HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss

HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss

နေထိုင်မှုပုံစံ 3.1.3 12.90M ✪ 4

Android 5.1 or laterMar 14,2025

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများကိုရယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအမြင့်ဆုံးသောလေ့ကျင့်မှု (hiit) လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကကျန်းမာရေးနှင့်လျင်မြန်စွာရလဒ်များတိုးတက်စေရန်အထိရောက်ဆုံးလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ 4 မိနစ်မျှသာ Hiit သည်ရိုးရာ cardio ၏တစ်နာရီ၏ထိရောက်မှုကိုညီမျှသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားစိန်ခေါ်ပြီးသင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြှင့်တင်ပေးမည့်တိုတောင်းသော, အစပြုသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်နေရာအနှံ့အပြားတွင်လိုအပ်သောနေရာများနှင့် virtual Personal Trainer မှ VIONE နှင့် VIDEICE ညွှန်ကြားချက်များမှတဆင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များပါ 0 င်သည်။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ထိရောက်သော Hiit လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကုန်သွယ်ရေးအရှည်အခက်အခဲများ။ ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။

app features များ:

  • အကောင်းဆုံးအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆုံးခြင်းဖြေရှင်းချက်။
  • ဦး ဆောင် hiit လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်။
  • သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြသည့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ။
  • hiit လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူလျင်မြန်စွာရလဒ်များ။
  • အစပြုသူများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတိုတို, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • ဗီဒီယိုနှင့်ဗွီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်း။

နိဂုံး:

ဤ app သည်အဆင်ပြေသောသိပ္ပံနည်းကျသိပ္ပံဆိုင်ရာအတည်ပြုချက်ကိုအဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ယင်း၏အတိုချုပ်, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအိမ်, ရုံးခန်းသို့မဟုတ်အားကစားရုံတွင်အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ Virtual ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာတစ် ဦး ၏ထောက်ခံမှုကိုကမ်းလှမ်းခြင်းအသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုကိုအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ချွေးများကိုမြှင့်တင်ရန်ပြင်းထန်သော hiit session များကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ App ၏ Beginner-friendly friendly defery သည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုအမြန်ဆုံးလမ်းကြောင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ် >
အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ် >
လူမှုမီဒီယာစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ
လူမှုမီဒီယာစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ

သင်၏လူမှုမီဒီယာမဟာဗျူဟာကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကုသစီမံခန့်ခွဲမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများစုဆောင်းခြင်းဖြင့်သင်၏လူမှုမီဒီယာမဟာဗျူဟာကိုပြပါ။ ဤလမ်းညွှန်တွင် Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Visual Storytelling အတွက် Facebook ဂိမ်းများအတွက် Facebook ဂိမ်းကစားခြင်း, Live, Worldtalk, Quora, Moj, Moj, Mou ပလက်ဖောင်းမျိုးစုံကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင်၏လက်လှမ်းမီမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်သိကောင်းစရာများနှင့်လှည့်ကွက်များကိုလေ့လာပါ။ သင်၏လူမှုမီဒီယာအောင်မြင်မှုကိုယနေ့မြှင့်တင်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာများကိုရှာပါ။

ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ နောက်ထပ် >
ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးရသတင်းများ နောက်ထပ် >