အိမ် >  အက်ပ်များ >  နေထိုင်မှုပုံစံ >  Litely: Fasting Plan & Tracker
Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker

နေထိုင်မှုပုံစံ 2.6.10 64.10M by Lighter Life Limited ✪ 4.2

Android 5.1 or laterMar 19,2025

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းရည်မှန်းချက်များကိုအလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့် tracker! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း, တင်းကျပ်သောအစားအစာများသို့မဟုတ်ပင်ပန်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများမလိုအပ်ပါ။

ချည်နှောင်ထားသည့်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

❤စိတ်ကြိုက်မြန် သောအစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်များ - အဆင့်အားလုံးအတွက်အဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများမှအဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများမှအဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများမှရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစေခြင်း။

❤ ကျန်းမာသောအစားအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ - သင်၏အစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်အာဟာရရှိသောအစာစားခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရယူပါ။

❤ သိပ္ပံဖောက်ပြန်မဟာဗျူဟာများ - သက်သတ်လွတ်, Keto နှင့် Carb တို့အပါအ 0 င်အစားအစာအမျိုးမျိုးနှင့်ကိုက်ညီသောအစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုသက်သေအထောက်အထားများအခြေပြုအစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုရရှိသည်။

မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ -

❤ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်။ ဟုတ်ကဲ့! ၎င်းသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် Ketosis ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

❤ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းမြန်ဆန်ပါသလား။ လုံးဝ! ၎င်းသည်သဘာဝ, လုံခြုံစိတ်ချရသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီးလူနေမှုအဆင့်အတန်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။

❤ ဤ app သည်ကျွန်ုပ်အတွက်မှန်ကန်ပါသလား။ မတူကွဲပြားသောအစီအစဉ်များ (16: 8, 14:10, 5: 2, 2, 2, 2,

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

ငိုက်ခြင်း - အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့် tracker သည်အောင်မြင်သောအစာရှောင်ခြင်းအတွက်သင်၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်မှုဆိုင်ရာ interface, ယနေ့ download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုစတင်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ
Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Litely: Fasting Plan & Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
Litely: Fasting Plan & Tracker ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ် >
အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ် >
လူမှုမီဒီယာစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ
လူမှုမီဒီယာစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများ

သင်၏လူမှုမီဒီယာမဟာဗျူဟာကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကုသစီမံခန့်ခွဲမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများစုဆောင်းခြင်းဖြင့်သင်၏လူမှုမီဒီယာမဟာဗျူဟာကိုပြပါ။ ဤလမ်းညွှန်တွင် Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Tiktok Studio ကဲ့သို့သော Visual Storytelling အတွက် Facebook ဂိမ်းများအတွက် Facebook ဂိမ်းကစားခြင်း, Live, Worldtalk, Quora, Moj, Moj, Mou ပလက်ဖောင်းမျိုးစုံကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်နှင့်သင်၏လက်လှမ်းမီမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်အတွက်သိကောင်းစရာများနှင့်လှည့်ကွက်များကိုလေ့လာပါ။ သင်၏လူမှုမီဒီယာအောင်မြင်မှုကိုယနေ့မြှင့်တင်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာများကိုရှာပါ။

ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ နောက်ထပ် >
ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးရသတင်းများ နောက်ထပ် >