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Litely: Fasting Plan & Tracker

Name: Litely: Fasting Plan & Tracker
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Lighter Life Limited

时尚生活 2.6.10 64.10M by Lighter Life Limited ✪ 4.2

Android 5.1 or laterMar 19,2025

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程序描述

Littily：禁食计划和跟踪器毫不费力地实现减肥目标！该应用程序简化了间歇性禁食，提供个性化计划，美味的食谱和专家指导，以帮助您减轻英镑并改善整体健康状况。无需严格的饮食或艰苦的锻炼。

Litely的主要特征：

❤自定义禁食时间表：从初学者到高级用户的各个级别的量身定制计划，最大化结果并简化了过程。

❤健康的进餐计划和食谱：访问营养饮食计划和美味的食谱，以支持您的禁食旅程。

❤科学支持的策略：接收与各种饮食兼容的基于证据的禁食建议，包括素食，酮和低碳水化合物方法。

常见问题：

❤间歇性禁食对减肥有效吗？是的！它触发了酮症，这是一种燃烧脂肪的状态，导致可持续的体重减轻。

❤间歇性禁食健康吗？绝对地！这是一种自然，安全的方法，可促进细胞再生和整体福祉。

❤这个应用程序适合我吗？ Lylity提供了各种计划（16：8、14：10、5：2，OMAD，水禁食），适用于初学者和经验丰富的间歇性Fasters，无论性别如何。

总之：

莱特：禁食计划和跟踪器是您成功的间歇性禁食的综合指南。其用户友好的界面，个性化计划和支持性功能使减肥可以实现，而无需限制性饮食或强烈的运动。立即下载并踏上更健康的生活方式！

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