Упражнения для Роста

Вы хотите ** увеличить свой рост ** естественно и ** стать выше **? Наше ** Приложение увеличения высоты ** здесь, чтобы направить вас в вашем ** повышение высоты **! Предназначенное для людей в возрасте 13 лет и старше, это приложение адаптировано, чтобы помочь вам достичь ваших целей в росте, даже ** после 18 **, повышая вашу привлекательность и повышает вашу уверенность в себе.

В то время как генетика играет значительную роль, при этом 60% от вашего роста определяется генами, унаследованными от ваших родителей, оставшиеся 40% могут влиять внешние факторы, такие как питание, физические упражнения и сон. Наше ** научное ** приложение предлагает ** эффективные ** упражнения по увеличению роста, ** планы диеты ** и повышение высоты ** Советы **, чтобы максимизировать свой естественный рост роста ** дома ** и улучшить форму тела ** в недели **!

Для всех

• Подходит как для мужчин, так и для женщин
• Идеально подходит для подростков и взрослых

Увеличить тренировку высоты

• Тренировки, созданные профессионалами
• Легкие анимации и видео-гиды
• Включает в себя эффективные упражнения на растяжение, йогу и аэробные тренировки
• Быстрые занятия, требующие всего 8-14 минут в день

План диеты

• Ежедневные планы питания, предназначенные для повышения потенциала роста вашего роста
• Рекомендации для богатых питательными веществами, такими как кальций, белок и витамины, необходимые для увеличения высоты

Советы по увеличению высоты

• Практический совет по ускорению вашего роста роста
• Советы по питанию, физическим упражнениям, осанке и даже одежде, чтобы казаться выше

Трекер сна для роста роста

• Установите целевую продолжительность сна, чтобы убедиться, что вы остановитесь
• Зарегистрируйте свое ежедневное время сна
• Следите за схемами сна с подробными графиками

Функции

• Программы повышения роста для подростков и взрослых
• Научно поддерживаемые тренировки роста роста
• Руководство по питанию для поддержки ваших целей в росте
• Комплексные советы по увеличению высоты, чтобы максимизировать потенциал роста
• Отслеживать свой прогресс в течение нескольких недель
• Настройте план тренировок, чтобы соответствовать вашим потребностям
• Визуализируйте данные о своем сна в графиках
• Удобные домашние тренировки, которые можно сделать в любом месте, в любое время
• Ежедневные напоминания о том, чтобы поддерживать вас мотивированы и на пути к упражнениям

Тренировка дома

С нашим приложением вы можете увеличить свой рост за счет проверенных более высоких упражнений прямо с комфорта вашего дома. Это фитнес-приложение специально разработано, чтобы помочь вам естественным образом получить дюймы с помощью упражнений на дому. Упражнения по повышению высоты включены научно обоснованные и были подтверждены миллионами пользователей. Используйте это приложение увеличения роста , чтобы стать выше и достичь тела своей мечты!

Короткие упражнения

Если вы находитесь в поисках приложения для повышения высоты для домашнего использования, не смотрите дальше. Наше приложение предоставляет короткие, но эффективные упражнения , которые вы можете легко включить в свою повседневную рутину, чтобы помочь вам расти выше .

Более высокие упражнения для всех

Это приложение имеет простые и эффективные упражнения по увеличению высоты, подходящие для всех. Будь то мужчина или женщина, вы найдете упражнения по повышению высоты, адаптированные к вашим потребностям.