Калькулятор калорий МЗР

Mga Pangunahing Tampok ng Калькулятор калорий МЗР:

⭐ Tiyak na Pagsubaybay sa Nutrisyon: Madaling i-log ang pang-araw-araw na calorie, protina, taba, at carbohydrate intake para sa bawat pagkain.

⭐ Personalized na Pagtatakda ng Layunin: Gumawa ng custom na mga layunin sa pamamahala ng timbang at ayusin ang iyong mga calorie at macro na target nang naaayon.

⭐ Detalyadong Pagsusuri ng Nutrient: Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig, fiber, sodium, at bitamina C para matiyak ang pinakamainam na balanseng nutrisyon.

⭐ Pagsusuri ng Ready-Meal: Kumuha ng detalyadong breakdown ng nutritional content ng mga inihandang pagkain, na isinasaalang-alang ang pagkawala ng nutrient habang nagluluto.

⭐ Massive Food Database: I-access ang malawak na library ng mahigit 7000 food items na may detalyadong nutritional information, kabilang ang maraming brand-name na produkto.

⭐ Pagsubaybay sa Fitness: Mag-record ng mga ehersisyo, kabilang ang strength training at cardio exercises, na may tumpak na kalkulasyon ng calorie burn.

Sa Buod:

Makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness gamit ang mahusay na tool sa pagsubaybay sa nutrisyon at pag-eehersisyo. Калькулятор калорий МЗР pinapasimple ang food logging, pagtatakda ng layunin, pagsusuri ng sustansya, at pagpaplano ng pag-eehersisyo. Tanggalin ang panghuhula at tanggapin ang isang data-driven na diskarte sa wellness. I-download ang app ngayon at kontrolin ang iyong paglalakbay sa kalusugan!