by Scarlett May 15,2025
當涉及可調節的啞鈴套件時，Bowflex並不是您的唯一選擇。 PowerBlock提供了令人信服的替代方案，現在，您可以以很大的折扣來獲得它們。亞馬遜擁有的Woot！目前正在提供PowerBlock Exp 1（5至50磅）可調節的啞鈴套裝，價格僅為239.99美元。這比一組可比的Bowflex SelectTech少了149美元。如果您正在尋找更多的重量，PowerBlock會覆蓋您的擴展套件，可以將最大重量提高到70磅或90磅。第2階段（50至70磅）和第3階段（70至90磅）套件的售價為$ 119.99。 Amazon Prime會員享受免費送貨，而其他人則支付6美元的統一費用，考慮到包裝重100磅以上，這是相當合理的。
基本的PowerBlock Exp 1套件可讓您以5磅增量的速度將每個啞鈴從10磅到50磅調節到50磅，所有這些都可以簡單地進行錶盤。這種設計使板整齊地包含，與整個單獨的啞鈴架相比，為您節省了寶貴的地面空間。雖然不包括攤位，但您可以找到一個正在出售的攤位，或者如果您正在看預算，請使用任何堅固的支架或桌子。
PowerBlocks的傑出特徵之一是它們的可擴展性。一旦準備好超過50磅，您就可以添加擴展套件以達到90磅，而無需購買全新的套裝。這可以升級您的體重無縫且具有成本效益。
PowerBlock啞鈴的質量令人印象深刻。我自己使用它們後，我可以證明它們與Bowflex Selecttech一樣堅固且結構良好。大多數組件是由金屬而不是塑料製成的，可確保耐用性。將手柄塗有橡膠塗層，以固定握把，重量調節錶盤平穩且易於使用。另外，PowerBlock提供了五年保修，這證明了他們對產品壽命的信心。
自由體重是家庭鍛煉的絕佳選擇，尤其是在空間有限的情況下。只有一對啞鈴，您就可以進行各種鍛煉，以針對上半身和下半身的每一個肌肉。將它們與有氧運動和體重鍛煉相結合，例如俯臥撑，burpees或蹲下，您可能會發現您不需要更多的設備。
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