⭐ 个性化档案： 用户可以创建包含姓名、年龄、体重和健身目标的个人档案。
⭐ 丰富的教练选择： 用户可以选择男性或女性教练来指导他们的锻炼。
⭐ 可定制的锻炼计划： 用户可以根据他们的减肥目标和身体能力设计定制的锻炼计划。
⭐ 多样化的锻炼方案： 从基础练习到高级活动，例如跑步、骑自行车、游泳和举重，用户可以访问各种各样的锻炼方式。
⭐ 健康饮食计划： 该应用提供健康饮食计划，帮助用户控制饮食并烹饪均衡的膳食。
⭐ 灵活的时长和难度级别： 用户可以选择从两分钟到三十分钟不等的练习，以及根据其健身水平的不同难度级别。
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