DietGram photo calorie counter

Buka kunci potensi kesihatan dan kesejahteraan anda dengan DietGram, aplikasi pembilang kalori foto terbaik! Alat berkuasa ini memudahkan pengesanan makanan harian, menyediakan ciri komprehensif untuk membantu anda mencapai matlamat berat badan dan kecergasan anda. Pantau pengambilan kalori, penggunaan air dan makronutrien (karbohidrat, lemak dan protein) anda dengan mudah menggunakan alat canggih seperti kalkulator kalori, pengimbas kod bar dan penjejak makro.

Antara muka intuitif DietGram membolehkan anda mengurus resipi dengan mudah, membuat rancangan makan yang diperibadikan dan mengekalkan diari makanan terperinci. Dapatkan pandangan berharga tentang pemakanan anda, memastikan tabiat pemakanan yang seimbang dan keputusan termaklum. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau sekadar mengekalkan gaya hidup sihat, DietGram menawarkan sokongan dan alatan yang anda perlukan.

Ciri Utama:

1. Pengiraan Kalori Pintar: Kira kalori dengan serta-merta menggunakan foto atau entri manual.
2. Penjejak Penghidratan: Pantau pengambilan air harian anda untuk kesihatan optimum.
3. Pengimbas Kod Bar: Log item makanan dengan cepat menggunakan pengimbasan kod bar untuk data pemakanan yang tepat.
4. Penjejakan Makronutrien: Jejaki makro anda untuk mencapai keseimbangan nutrisi yang anda inginkan.
5. Pengurusan Resipi: Tambah dan urus resipi anda sendiri, lengkap dengan maklumat pemakanan.
6. Diari Diperibadikan: Sesuaikan entri makanan dan resipi anda, simpan kegemaran untuk akses mudah.

Petua Pengguna:

• Gunakan pengimbas kod bar semasa membeli-belah runcit untuk pembalakan makanan yang mudah.
• Masukkan resipi buatan sendiri ke dalam pengurus resipi untuk penjejakan pemakanan yang tepat.
• Tetapkan matlamat yang diperibadikan untuk kekal bermotivasi dan berada di landasan yang betul.
• Log pengambilan air anda secara konsisten untuk mengekalkan penghidratan.

Kesimpulannya:

DietGram menyelaraskan proses menjejaki pengambilan makanan harian anda, menjadikannya lebih mudah berbanding sebelum ini untuk mencapai matlamat kesihatan anda. Ciri komprehensifnya, daripada pengiraan kalori kepada penjejakan makro, memperkasakan anda untuk mengawal perjalanan kesihatan anda. Muat turun DietGram hari ini dan mula membina anda yang lebih sihat!