Santai 0.2 167.15M by ANW Creations SubscribeStarItch.ioInstagramSlushe ✪ 4.4
Android 5.1 or laterJan 05,2025
Program Latihan Tersuai: Manfaatkan rancangan senaman yang diperibadikan yang dibuat oleh ibu anda (Juara Dunia 5 kali) dan kakak (pesaing Kejohanan Wanita). Gabungan kepakaran mereka memastikan anda berada di laluan untuk menjadi Juara Bina Badan Kebangsaan.
Persaingan Diri dan Penjejakan Kemajuan: Pantau kemajuan anda, cabar yang terbaik peribadi dan kekal bermotivasi dengan maklum balas masa nyata dan alatan penetapan matlamat. Saksikan kekuatan, daya tahan dan pertumbuhan otot anda melonjak!
Kepakaran Pemakanan: Tingkatkan latihan anda dengan panduan pemakanan komprehensif apl kami. Belajar daripada peneraju industri cara menyemarakkan badan anda untuk prestasi puncak dan perkembangan otot.
Komuniti Menyokong: Berhubung dengan rakan-rakan peminat bina badan, kongsi kejayaan anda dan dapatkan galakan daripada komuniti yang berfikiran sama. Kekal terinspirasi dan komited pada matlamat anda.
Berapa kerap saya perlu berlatih?
Kekerapan latihan anda bergantung pada tahap kecergasan dan objektif anda. Pelan peribadi anda menyediakan jadual senaman yang optimum.
Bolehkah saya menjejaki kemajuan saya?
Sudah tentu! Jejaki senaman, pantau peningkatan dalam kekuatan, daya tahan dan pertumbuhan otot serta raikan pencapaian anda apabila anda melepasi matlamat anda.
Adakah nasihat pemakanan disertakan?
Ya, jurulatih pakar kami menawarkan panduan pemakanan untuk membantu anda mengoptimumkan diet anda untuk kejayaan bina badan. Ketahui makanan yang terbaik menyokong latihan anda.
Buka potensi penuh anda dengan apl Real Dreams. Latihan yang diperibadikan, bimbingan pakar, sokongan pemakanan dan komuniti yang bertenaga menyediakan semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat bina badan anda. Sama ada menyasarkan Kejohanan Kebangsaan atau peningkatan peribadi, Real Dreams boleh membantu anda merealisasikan aspirasi anda. Muat turun sekarang dan mulakan kisah kejayaan anda!
CD Projekt Confirms Witcher 4's Protagonist Shift
Memperkenalkan Lok Digital di iOS & Android: Inovasi Teka -teki Berdandan
Metroid Prime Artbook Releasing as Nintendo x Piggyback Collab
Chill menjemput anda untuk berhenti sejenak dengan sedikit kesedaran, sekarang di iOS dan Android
Permainan Sotong: Tarikh Tayangan Musim 2 Didedahkan
Cara Menggunakan Cheats dalam Balatro (Panduan Menu Nyahpepijat)
State of Play mendedahkan kemas kini yang menarik: PlayStation Februari 2025 Pameran
Eksklusif: Permainan CN Tercinta Dialih keluar daripada Kedai Dalam Talian
Berita Abyss Malam Duet
Apr 08,2025
"Girls 'Frontline 2: Exilium Kemas Kini Terkini"
Apr 08,2025
Pasukan Zynga dengan Porsche untuk membawa perlumbaan Le Mans yang terkenal ke CSR Racing 2
Apr 08,2025
Pokémon Pergi ke Ujian Kemahiran Pertempuran dalam Hari Raid Rakan Kongsi Sparring
Apr 08,2025
Dewi Kemenangan: Nikke Gears untuk perayaan ulang tahun 2.5 tahun dengan Livestream yang akan datang
Apr 08,2025
Menyelaraskan strategi media sosial anda dengan koleksi alat pengurusan yang kuat. Panduan ini mempunyai aplikasi popular seperti Tiktok Studio untuk penciptaan kandungan dan analisis, Instagram untuk bercerita visual, permainan Facebook untuk streaming langsung, Twitter Lite untuk tweet yang cekap, dan banyak lagi. Ketahui bagaimana Like, WorldTalk, Quora, MOJ, Amino, dan Live.me dapat meningkatkan kehadiran media sosial anda dan membantu anda berhubung dengan penonton anda. Belajar petua dan cara untuk menguruskan pelbagai platform dengan berkesan dan memaksimumkan jangkauan anda. Cari alat yang sempurna untuk meningkatkan kejayaan media sosial anda hari ini!
Live.me
WorldTalk
Facebook Gaming
Instagram
Likee
Quora
Twitter Lite