Calm Sleep

အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်း၏အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ငြိမ်းချမ်းသော, နုပျိုသောအနားယူခြင်းနှင့်လန်းဆန်းစေသောနေ့မှန်မှန်ကန်ကန်ကိုသော့ဖွင့်ရန်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းသည်သက်သာရာရှိသောအိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်စိတ်ကြိုက်အိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီရန်စိတ်ကြိုက်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအိပ်ရာသတိပေးချက်များကိုပေးပြီးစိတ်ကြိုက်အိပ်စက်ခြင်းကိုသတိပေးသည်။

အေးအေးဆေးဆေးအနားယူခြင်း, တေးဂီတကိုအေးအေးဆေးဆေးအနားယူရန်နှင့်နက်ရှိုင်းသော, ခံစားမှုခံစားနေရပြီးအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်း - ယခု download လုပ်ပြီးခြားနားချက်ကိုရှာဖွေပါ။

အေးဆေးငြိမ်သက်ခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများ:

• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသံစာကြည့်တိုက် - သင်၏အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အသံများ,
• ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယား - သင်လိုချင်သောအိပ်ရာဝင်ချိန်ကိုသတ်မှတ်ပြီးနိုးထပါစေပြီးအေးဆေးငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာအိပ်စက်ခြင်းကိုအလိုအလျောက်အိပ်ပါစေ။
• နှစ်ပေါင်းများစွာအပန်းဖြေခြင်း - အမှန်တကယ်မစ်ပါနှင့်ငြိမ်းချမ်းသောအိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံအတွက်နားကြပ်များသို့မဟုတ် Bluetooth စပီကာများကိုဆက်သွယ်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်သောတွေးတောဆင်ခြင်မှုများ - အတွေ့အကြုံရှိသင်တန်းပို့ချသူများ ဦး ဆောင်သောအခမဲ့တွေးတောဆင်ခြင်မှုအစည်းအဝေးများမှသင့်အားမအိပ်မီ, ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း,

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• မတူကွဲပြားသောအသံစာကြည့်တိုက်ကိုသင်၏ ဦး စားပေးမှုများသို့ချုပ်ကိုင်ထားသည့်ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းစာရင်းကိုဖန်တီးရန်ရှာဖွေရန်။
• သင်၏စံပြအိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအချိန်မီသတိပေးချက်များကိုအသုံးချခြင်းဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ပါ။
• သက်သာစေသောလေထုကိုဖန်တီးရန်စပီကာသို့မဟုတ်နားကြပ်ကိုချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်သင်၏အနားယူခြင်းကိုတိုးမြှင့်ပါ။
• သင်၏စိတ်ကိုရှင်းလင်းရန်, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်နှင့်အနားယူရန်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်တရားအားထုတ်ရန်ထုံးတမ်းစဉ်လာများကိုသင်၏ညစဉ်ညတိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထဲသို့ထည့်သွင်းပါ။

နိဂုံး:

အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအိပ်စက်ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုရှာဖွေရန်မည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအိပ်စက်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ညစဉ်ညတိုင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့အေးအေးဆေးဆေးအိပ်စက်ခြင်း, ငြိမ်းချမ်းသောအိပ်စက်ခြင်းပတ် 0 န်းကျင်ကိုဖန်တီးနိုင်ပြီးကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထများကိုစိုက်ပျိုးပြီးကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထများကိုမွေးမြူပြီးပြန်လည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောညအိပ်စက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားနိုင်သည်။ Download Download ယနေ့အိပ်စက်ခြင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။