အိမ်  >   ပြုစုသူ  >   Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

  • Hole
    Hole

    နေထိုင်မှုပုံစံ 3.1.3 40.20M Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

    Lojong, braugeaking တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်အတွင်းငြိမ်သက်မှုနှင့်သတိထားခြင်းအတွက်ရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုလွယ်ကူစွာထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်း၏စေ့စပ်ထားသည့်ညွှန်ကြားချက်များသည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုပိုမိုသက်သာစေပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အကောင်းမြင်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဒီ com

ခေတ်စားနေသော ဂိမ်းများ နောက်ထပ် >
ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးဂိမ်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးရသတင်းများ နောက်ထပ် >