Start Running for Beginners

คุณสมบัติของ Runeasy:

• โค้ชการวิ่งส่วนบุคคล: ได้รับประโยชน์จากโค้ชที่ทำงานส่วนตัวซึ่งจะแนะนำและกระตุ้นให้คุณตลอดการเดินทางเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะอยู่ในเส้นทางและมีแรงจูงใจ

• แผนการฝึกอบรมทางเลือกของ Couch to 5K: เลือกแผนการฝึกอบรมทางเลือกของเราเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการมีส่วนร่วมในโปรแกรมโซฟาถึง 5K ซึ่งปรับแต่งตามระดับการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณ

• สถิติโดยละเอียด: เข้าถึงสถิติโดยละเอียดของแต่ละเซสชั่นการฝึกอบรมรวมถึงระยะทางที่ครอบคลุมความเร็วและความเร็วเพื่อตรวจสอบการปรับปรุงของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

• การติดตามเส้นทาง GPS: ติดตามและบันทึกเส้นทาง GPS ของคุณในทุก ๆ การวิ่งช่วยให้คุณเห็นภาพความคืบหน้าของคุณและค้นพบเส้นทางใหม่เพื่อสำรวจ

• Pedometer ในตัว: ใช้เครื่องนับก้าวในตัวของเราสำหรับการนับขั้นตอนที่แม่นยำในแต่ละเซสชั่นช่วยให้คุณติดตามแท็บในระดับกิจกรรมของคุณ

• การออกกำลังกายที่กำหนดเองและคำแนะนำด้วยเสียง: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับความชอบของคุณและเพลิดเพลินไปกับการทำงานอย่างราบรื่นด้วยระบบชี้นำเสียงของเรา

บทสรุป:

Runeasy เป็นแอพที่ใช้งานได้อย่างครอบคลุมสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักวิ่งที่มีประสบการณ์ ด้วยโค้ชที่ใช้งานส่วนตัวทางเลือกสำหรับแผนการฝึกอบรม 5K, สถิติโดยละเอียด, การติดตามเส้นทาง GPS, เครื่องนับก้าวในตัวและการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้พร้อมคำแนะนำด้วยเสียง Rouneasy ช่วยให้คุณมีเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับการเดินทางที่ประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มเวลาวิ่งออกกำลังกายหรือเพียงเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าการทำงานของคุณ Rouneasy ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ เข้าร่วม Runeasy วันนี้และยกระดับเป้าหมายการวิ่งของคุณให้สูงขึ้น!