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Bestcycling

Bestcycling

健康與健身 2.9.1 108.7 MB by Bestcycling SL ✪ 4.4

Android 6.0+Jan 11,2025

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Application Description

Bestcycling:您口袋裏的虛擬健身工作室

Bestcycling 是一款革命性的應用程序,提供數千個虛擬室內騎行和健身課程,將您的家或健身房變成個性化的訓練中心。 除了騎行之外,它還提供全麵的健身體驗,包括瑜伽、普拉提、HIIT、功能訓練、跑步、橢圓機鍛煉、正念練習以及旨在培養健康飲食習慣的個性化營養計劃。

Bestcycling如何運作:

選擇適合您的計劃:

  • 免費計劃:每周享受 5 節不同的課程,通過個性化營養計劃獲取數千種食譜,並體驗我們的正念訓練模塊 Bestmind 的好處。

  • 高級計劃:釋放Bestcycling的全部潛力,訪問所有活動中的數千個課程、個性化訓練計劃、心率監測器和健身設備的藍牙連接、離線課程下載、課程管理工具,以及最喜歡的食譜組織。

可參加的活動:

Bestcycling 提供六種不同的活動類別,旨在相互補充以實現整體健身之旅:

  • Bestcycling: 沉浸式室內騎行課程,提供心率和力量訓練選項,以及可優化鍛煉的 FTMS 連接。

  • 最佳跑步:將您的日常跑步變成一種引人入勝且愉快的體驗。

  • 最佳步行(橢圓機):低衝擊力的橢圓機訓練通過激勵性的音樂和教練變得有趣而有效。

  • 最佳訓練(力量訓練):使用或不使用設備增強力量和強健肌肉,適合任何地點。

  • 最佳平衡(瑜伽和普拉提):通過瑜伽和普拉提啟發課程提高靈活性、核心力量和姿勢,非常適合預防受傷和緩解背痛。

  • Bestmind(正念):通過 10-20 分鍾的冥想和正念練習來減輕壓力並培養情緒健康。

  • 營養計劃:個性化營養係統,根據您的喜好定製飲食計劃,指導您實現健身目標。

使用Bestcycling的好處:

  • 增強心髒和肌肉。
  • 改善靈活性和背部健康。
  • 享受有趣且激勵人心的家庭鍛煉。
  • 使用或不使用設備進行訓練。
  • 離線訪問課程。
  • 培養健康的心態。
  • 私人教練和營養師觸手可及,讓您受益匪淺。
  • 通過健康的飲食習慣實現您的健身目標。

今天免費試用Bestcycling!

客服:[email protected]

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