Gradual Life

योग, ध्यान और बेहतर नींद जैसी प्रथाओं को एकीकृत करके स्वस्थ आदतों को अपनी दिनचर्या में एकीकृत करके। क्रमिक जीवन के साथ: वेलनेस और माइंडफुलनेस, एक अधिक संतुलित अस्तित्व की ओर एक यात्रा पर लगे, जहां आप तनाव को कम कर सकते हैं, माइंडफुलनेस को बढ़ा सकते हैं और अपने शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं। यह मंच आपको व्यक्तिगत रूटीन को शिल्प करने में मदद करता है जो एक खुशहाल, अधिक पूर्ण जीवन की ओर ले जाता है, पूरी तरह से आपके दिमाग, शरीर और आत्मा को संरेखित करता है, चाहे आप जहां भी हों।

क्रमिक जीवन को किसी भी जीवन शैली में मूल रूप से फिट करने और अनुभव के सभी स्तरों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपकी भलाई को बढ़ावा देने के लिए एक तनाव-मुक्त वातावरण की पेशकश करता है। अपने दिमाग को शांत करने और अपने शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए संसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला की खोज करें, जिसमें शामिल हैं:

• योग पोज़ और आसन
• स्ट्रेचिंग
• कम-प्रभाव दिनचर्या और व्यायाम
• निर्देशित ध्यान
• माइंडफुलनेस सेशन और कोचिंग
• पाठ्यक्रम
• चुनौतियां
• प्लेलिस्ट
• रेडियो
• आराम से लगता है
• साउंडस्केप्स
• मूल संगीत
• परिवेशी ध्वनि

क्रमिक जीवन के भीतर, आपको आधुनिक जीवन की जटिलताओं को नेविगेट करने में मदद करने के लिए तैयार किए गए उपकरणों का एक सूट मिलेगा, जैसे:

• बढ़ती ऊर्जा और प्रेरणा
• शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करना
• शरीर के तनाव से राहत
• नींद की गुणवत्ता को बढ़ाना
• मन को आराम देना
• वर्तमान क्षण के साथ प्रशिक्षण संबंध
• विकर्षणों से बचना और एकाग्रता में सुधार करना
• स्वस्थ संबंधों और कनेक्शनों को बढ़ावा देना

ऐप आपको अपनी कल्याण यात्रा का प्रबंधन और निजीकरण करने की अनुमति देता है, जिससे आपकी प्रगति को ट्रैक करना और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में निरंतरता बनाए रखना आसान हो जाता है। क्रमिक जीवन की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:

• कैलेंडर
• अनुस्मारक
• अधिसूचना
• इतिहास
• डाउनलोड करना
• पसंदीदा
• योग्य योग प्रशिक्षकों की विविधता
• ध्यान के लिए विविध आवाज़ें और कथाकार
• अंग्रेजी या स्पेनिश में उपलब्ध है
• व्यक्तिगत सिफारिशें

क्रमिक जीवन के साथ अपनी कल्याण यात्रा शुरू करें इसे मुफ्त में डाउनलोड करके। बिना किसी विज्ञापन के अपने रास्ते को कल्याण के लिए अपने रास्ते को किकस्टार्ट करने के लिए सावधानीपूर्वक चयनित फ्रीमियम सामग्री का आनंद लें। पूर्ण अनुभव के लिए, आप सभी प्रीमियम सुविधाओं तक पहुंचने के लिए सदस्यता ले सकते हैं।

सहायता और FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help

पूछताछ: [email protected]

सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें:

क्रमिक जीवन $ 12.99/माह पर एक ऑटो-रेन्यू मासिक सदस्यता और $ 49.99/वर्ष में एक ऑटो-रेन्यूइंग वार्षिक सदस्यता प्रदान करता है, जब तक कि आपकी सदस्यता सक्रिय नहीं रहती है, तब तक क्रमिक जीवन प्रीमियम के लिए असीमित पहुंच प्रदान करता है। कृपया ध्यान दें कि ये कीमतें संयुक्त राज्य अमेरिका में लागू हैं और आपके देश के आधार पर भिन्न हो सकती हैं।

सदस्यता विवरण:

• 7 दिन मुक्त परीक्षण
• सदस्यता में सभी सामग्री तक पूर्ण पहुंच शामिल है।
• खरीद की पुष्टि पर आपके स्टोर खाते में भुगतान का शुल्क लिया जाएगा।
• सदस्यता स्वचालित रूप से तब तक नवीनीकृत होती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-रेन्यू बंद नहीं हो जाता।
• आपके खाते को वर्तमान अवधि के अंत से पहले 24-घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा, और आपको नवीकरण लागत के बारे में सूचित किया जाएगा।
• आप अपनी सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं और खरीद के बाद अपनी खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण को बंद कर सकते हैं।
• एक नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से, यदि पेशकश की जाती है, तो सदस्यता खरीदने पर जब्त कर लिया जाएगा।

अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी समीक्षा करें:

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