Drink Water & Fasting Tracker

Penurunan Berat Badan: Tetap terhidrasi, merangkul puasa, mencapai matlamat anda!

Hydro+: Sahabat Kesihatan Terbaik Anda

Hydro+ adalah aplikasi anda untuk kekal terhidrasi, memeluk puasa berselang-seli, dan mencapai matlamat kesihatan anda. Dengan pelbagai ciri yang komprehensif, Hydro+ memberi kuasa kepada anda untuk mengutamakan penghidratan dan berpuasa sekejap untuk gaya hidup yang lebih sihat. Mari menyelam ke fungsi yang menarik:

Peringatan Air: Tinggal di atas permainan penghidratan anda dengan peringatan yang diperibadikan yang menghancurkan anda untuk minum air yang cukup sepanjang hari. Mengekalkan tahap penghidratan yang optimum dengan mudah.

Tracker Air: Mudah log masuk pengambilan air anda dan menjejaki kemajuan anda dari masa ke masa. Bayangkan tabiat penghidratan anda dan tetap bermotivasi semasa anda melebihi matlamat penggunaan air harian anda.

Peringatan Puasa Lembut: Merangkul kuasa puasa berselang -seli dengan peringatan lembut yang disesuaikan dengan jadual puasa anda. Hydro+ membantu anda mewujudkan rutin berpuasa, menjadikannya lebih mudah untuk mematuhi tempoh puasa yang anda inginkan.

Pengesan Puasa: Dengan mudah menjejaki tempoh puasa berselang -seli anda dan memantau kemajuan anda. Dapatkan pandangan tentang rutin, tempoh, dan corak puasa anda untuk amalan puasa yang lebih berkesan.

Rakaman Berat: Catat berat badan anda dengan kerap untuk menjejaki kemajuan anda dengan tepat. Hydro+ membolehkan anda memantau kesan penghidratan dan berpuasa sekejap pada perjalanan pengurusan berat badan anda.

Laporan air terperinci: Akses laporan komprehensif yang memberikan pandangan tentang corak penggunaan air anda. Menganalisis trend harian, mingguan, dan bulanan untuk membuat keputusan yang tepat mengenai matlamat penghidratan anda.

Laporan Puasa Komprehensif: Menyelam jauh ke dalam laporan terperinci yang mempamerkan tempoh, kekerapan, dan kemajuan berpuasa sekejap anda. Kenal pasti trend, laraskan jadual puasa anda, danopsi rutin puasa anda.

Laporan Berat Terperinci: Bayangkan perubahan berat badan anda dari masa ke masa dengan laporan terperinci. Memahami hubungan antara penghidratan, puasa berselang -seli, dan perjalanan pengurusan berat badan anda.

Gaya Peringatan Melibatkan dan Berkesan: Hydro+ menawarkan pelbagai gaya peringatan yang menyeronokkan dan memotivasi untuk membuat anda terlibat dan berada di landasan yang betul. Dari nudges lembut untuk petikan inspirasi, menyesuaikan peringatan anda untuk pengalaman yang diperibadikan.

Masa Peringatan Pintar: Sistem Peringatan Pintar kami memastikan makluman tepat pada masanya tanpa mengganggu hari anda. Hydro+ memahami bila mengingatkan anda, meminimumkan gangguan dan memaksimumkan sokongan.

Hydro+ menggabungkan kuasa penjejakan air, sokongan puasa sekejap, dan pengurusan berat badan dalam satu aplikasi yang mudah. Mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat hari ini dengan memuat turun Hydro+!

Nota: Hydro+ bukan pengganti nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum membuat apa -apa perubahan ketara pada diet anda atau rutin puasa sekejap.

Hubungi kami: [email protected]

Dasar Privasi: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Syarat Perkhidmatan: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.3.7

Terakhir dikemas kini pada 25 Okt, 2024

Menyelesaikan masalah kemalangan dengan penyesuaian bahasa setempat.