LES MILLS On Demand

Tái tạo thói quen tập thể dục của bạn với Les Mill theo yêu cầu! Một đăng ký Les Mills+ mở khóa một thư viện rộng lớn các video tập luyện năng lượng cao, hiệu quả bằng nhiều ngôn ngữ, bao gồm tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Cho dù mục tiêu của bạn là cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh hoặc tính linh hoạt nâng cao, ứng dụng này cung cấp các tùy chọn đa dạng. Chọn từ 12 chương trình thể dục riêng biệt và hàng trăm bài tập luyện - sự nhàm chán không bao giờ là một lựa chọn. Ứng dụng này cũng có tính năng tập luyện an toàn và hấp dẫn được thiết kế cho trẻ em và thanh thiếu niên. Tham gia một cộng đồng trực tuyến toàn cầu, kết nối với những người đam mê thể dục đồng nghiệp và có được sự hỗ trợ và động lực bạn cần để thành công. Bắt đầu dùng thử miễn phí ngay hôm nay tại Lesmills.plus/play!

Les Mills theo yêu cầu Các tính năng chính:

Các chương trình tập luyện đa dạng: Kinh nghiệm 12 chương trình thể dục đa dạng bao gồm tim mạch, đào tạo sức mạnh, HIIT, tập luyện cốt lõi, bài tập linh hoạt, v.v. Điều chỉnh các bài tập của bạn đến mức độ thể dục, tuổi tác và mục tiêu của bạn.

❤ Truyền phát đa ngôn ngữ: Thưởng thức video tập luyện bằng tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và tiếng Nhật. Điều này đảm bảo khả năng tiếp cận và hiểu biết cho khán giả toàn cầu.

❤ Lập lịch linh hoạt: Tập luyện nằm trong khoảng từ 30 đến 55 phút, dễ dàng tích hợp vào các lịch trình bận rộn nhất. Tập luyện mọi lúc, mọi nơi - ở nhà, tại nơi làm việc, trong khi đi du lịch, hoặc tại phòng tập thể dục.

Hướng dẫn chuyên gia: Lợi ích từ sự hướng dẫn và động lực từ một nhóm các giảng viên đẳng cấp thế giới. Chuyên môn của họ giúp tinh chỉnh kỹ thuật và đạt được kết quả tối ưu.

❤ Cộng đồng tương tác: Kết nối với một cộng đồng những người đam mê thể dục trên toàn thế giới. Các mẹo chia sẻ, tìm kiếm hỗ trợ và duy trì động lực trong một môi trường trực tuyến hỗ trợ. Truy cập vào các kế hoạch và thói quen tập luyện cung cấp hỗ trợ bổ sung trong việc đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn.

❤ Cập nhật liên tục: Các bản phát hành tập luyện mới được thêm vào hàng tuần, đảm bảo trải nghiệm liên tục và thú vị liên tục. Khám phá một cái gì đó mới mỗi khi bạn đăng nhập.

Phần kết luận:

Les Mills theo yêu cầu, được cung cấp bởi đăng ký Les Mills+, là ứng dụng video tập luyện phát trực tuyến cuối cùng. Lựa chọn chương trình rộng rãi của nó, hỗ trợ đa ngôn ngữ, lập lịch linh hoạt, giảng viên chuyên gia, cộng đồng tương tác và cập nhật thường xuyên phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục và nguyện vọng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay vận động viên dày dạn, ứng dụng này cung cấp các công cụ và hỗ trợ bạn cần để xây dựng một lối sống phù hợp và lành mạnh. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và trải nghiệm tương lai của Home Fitness!