Instant Heart Rate

আপনার হার্ট বিট, বিপিএম, স্ট্রেস এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে সহজেই ট্র্যাক করার জন্য ডিজাইন করা বাজারে সর্বাধিক সঠিক হার্ট রেট মনিটরটি আবিষ্কার করুন। তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট অ্যাপটি তার নির্ভুলতা এবং ব্যবহারকারী-বন্ধুত্বের জন্য খ্যাতিমান, এটি তাদের হৃদয়ের স্বাস্থ্যকে কার্যকরভাবে নিরীক্ষণ করতে চাইছেন এমন যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে এটি একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে।

ইউসিএসএফ -এ হার্ট রিসার্চে ব্যবহৃত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার হার্টের হারকে 10 সেকেন্ডেরও কম সময়ে পরিমাপ করতে পারে, আপনাকে আপনার স্ট্রেসের স্তরে ট্যাবগুলি রাখতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য মূল্যবান প্রবণতা এবং অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করতে সহায়তা করে। উত্সর্গীকৃত হার্ট রেট মনিটরের প্রয়োজন নেই; আপনার স্বাস্থ্যের স্থিতির একটি পরিষ্কার চিত্র পেতে কেবল তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট ডাউনলোড করুন এবং আপনার ক্যামেরার ফ্ল্যাশ ব্যবহার করুন।

বিশ্বব্যাপী 35 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারী সহ, তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট একটি পুরষ্কারপ্রাপ্ত অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে খ্যাতি অর্জন করেছে, সিএনএন, দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস, শিকাগো ট্রিবিউন, দ্য গার্ডিয়ান এবং আরও অনেকের মতো মর্যাদাপূর্ণ আউটলেটগুলিতে প্রদর্শিত হয়েছে। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, জাপান, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, জার্মানি, ফ্রান্স, চীন, রাশিয়া, কানাডা এবং এর বাইরেও দেশগুলিতে #1 হার্ট রেট অ্যাপ হিসাবে শীর্ষস্থানীয় স্থান অর্জন করেছে।

ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে ব্যবহারের জন্য স্ট্যানফোর্ডের শীর্ষস্থানীয় কার্ডিওলজিস্টদের দ্বারা বিশ্বস্ত, তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট বিশ্বের সেরা মোবাইল হার্ট রেট পরিমাপ অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে স্বীকৃত। এটি আপনাকে ঘুমানোর পরে বা হার্ট রেট স্ট্র্যাপের প্রয়োজন ছাড়াই ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনার ডাল এবং হার্ট বিট জোনটি সঠিকভাবে পরিমাপ করতে দেয়। নাড়ি অক্সিমিটারগুলির মতো একইভাবে কাজ করে, এটি আপনার আঙুলের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করে সুনির্দিষ্ট হার্ট বিট পরিমাপ সরবরাহ করে।

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হার্টবিট, বিপিএম এবং পালস জোনের সঠিক পরিমাপ
• পিপিজি গ্রাফ (ইসিজি/ইসিজি/কার্ডিওগ্রাফের অনুরূপ) প্রতিটি হার্ট বিট এবং বিপিএম দেখায়
• কার্ডিও ওয়ার্কআউট মনিটরিং অনুশীলনকে অনুকূল করতে এবং অগ্রগতি ট্র্যাকের প্রাক- এবং পোস্ট-ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করতে, হার্ট রেটকে কার্ডিওভাসকুলার পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করে
• হার্ট রেট প্রশিক্ষণ অঞ্চল (বিশ্রাম, ফ্যাট বার্ন, কার্ডিও এবং শিখর)
• হার্ট রেট এবং হার্টবিট ডেটার জন্য গুগল ফিট সমর্থন
• হার্ট রেট বা হার্টবিট স্ট্র্যাপের প্রয়োজন নেই
• হার্ট বিট ডেটা ভাগ করার ক্ষমতা

তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে, আপনার বিশ্রামের হার্ট রেট পরিমাপ করতে আপনার আঙুলটি আপনার ফোনের ক্যামেরায় রাখুন। ক্যামেরা লেন্সে খুব বেশি চাপ না দেওয়ার বিষয়ে সচেতন হন, কারণ এটি আপনার আঙুলের রক্ত ​​সঞ্চালনকে পরিবর্তন করতে পারে। সর্বাধিক সঠিক পরিমাপের জন্য, আপনার বিশ্রাম এবং ওয়ার্কআউট হার্টের হারের মধ্যে পার্থক্য করতে প্রতিদিন অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন, বিশেষত ঘুমের পরে বা ওয়ার্কআউট চলাকালীন।

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএচএ) এবং মায়ো ক্লিনিকের মতে, একটি সাধারণ বিশ্রামের হার্ট রেট প্রতি মিনিটে (বিপিএম) 60 থেকে 100 বিট পর্যন্ত থাকে। বিভিন্ন কারণ যেমন স্ট্রেস, উদ্বেগ, হতাশা, আবেগ, ক্রিয়াকলাপ স্তর, ফিটনেস স্তর, শরীরের রচনা এবং ওষুধের ব্যবহার আপনার হার্টের হারকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার হার্টের হার বোঝা হার্টের স্বাস্থ্য এবং কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেসের একটি গুরুত্বপূর্ণ গেজ এবং আপনার দেহের উপর চাপ পরিমাপ করার ক্ষেত্রে হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা মূল বিষয়।

দাবি অস্বীকার

- তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট বিনোদন উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে করা হয়। আপনি যদি কোনও মেডিকেল জরুরি অবস্থা, হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক ইভেন্টের সিপিআর প্রয়োজন হয় তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।

- অ্যাপ্লিকেশনটি মেডিকেল ডিভাইস বা স্টেথোস্কোপ হিসাবে ব্যবহার করার উদ্দেশ্যে নয়।

- এটি হার্টের রোগ বা আফিব বা হার্ট বচসা হিসাবে শর্তগুলি নির্ণয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়নি।

- হার্ট বিট সনাক্তকরণ রক্তচাপ পরিমাপ করে না।

- অ্যাপ্লিকেশনটি শিশুর হার্টের হার পর্যবেক্ষণের উদ্দেশ্যে নয়; সেই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা ডিভাইসগুলি ব্যবহার করুন।

- হার্ট রেট মনিটর একটি গরম এলইডি ফ্ল্যাশ হতে পারে।