Ev >  Uygulamalar >  Sağlık ve Fitness >  Instant Heart Rate
Instant Heart Rate

Instant Heart Rate

Sağlık ve Fitness 6.3.3 67.0 MB by Bodymatter ✪ 4.5

Android 6.0+May 02,2025

İndirmek
Uygulama Açıklaması

Kalp atışınızı, BPM'nizi, stresinizi ve kardiyovasküler sağlığınızı kolaylıkla izlemek için tasarlanmış piyasadaki en doğru kalp atış hızı monitörünü keşfedin. Anlık kalp atış hızı uygulaması, hassasiyeti ve kullanıcı dostu olması ile ünlüdür, bu da onu kalp sağlığını etkili bir şekilde izlemek isteyen herkes için önemli bir araç haline getirir.

UCSF'de kalp araştırmalarında kullanılan bu uygulama, kalp atış hızınızı 10 saniyeden daha kısa bir sürede ölçebilir, stres seviyelerinizde sekmeler tutmanıza ve sağlığınızla ilgili değerli eğilimler ve içgörüler sağlamanıza yardımcı olabilir. Özel bir kalp atış hızı monitörüne gerek yok; Anında kalp atış hızını indirin ve sağlık durumunuzun net bir resmini elde etmek için kameranızın flaşını kullanın.

Dünya çapında 35 milyondan fazla kullanıcı ile anında kalp atış hızı, CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve diğerleri gibi prestijli satış noktalarında yer alan ödüllü bir uygulama olarak ün kazandı. ABD, Japonya, Birleşik Krallık, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve ötesi gibi ülkelerde 1 numaralı kalp atış hızı uygulaması olarak en üst sırada yer almaktadır.

Klinik çalışmalarda kullanılmak üzere Stanford'daki önde gelen kardiyologlar tarafından güvenilen anlık kalp atış hızı, dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulaması olarak kabul edilmektedir. Kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duymadan nabız ve kalp atış bölgenizi uyuduktan sonra veya antrenmanlar sırasında doğru bir şekilde ölçmenizi sağlar. Nabız oksimetrelerine benzer şekilde çalışarak, hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit eder.

Temel özellikler şunları içerir:

  • Kalp atışı, BPM ve nabız bölgesinin doğru ölçümü
  • PPG Grafiği (EKG/EKG/KARDIOGROGRAPA benzer) her kalp atışı ve BPM
  • Kalp atış hızını kardiyovasküler ölçüm olarak kullanarak egzersiz ve ilerlemeyi izlemek için kardiyo egzersiz izleme
  • Kalp atış hızı eğitim bölgeleri (dinlenme, yağ yanması, kardiyo ve zirve)
  • Kalp atış hızı ve kalp atışı verileri için Google FIT desteği
  • Kalp atış hızına veya kalp atışı kayışlarına gerek yok
  • Kalp atışı verilerini paylaşabilme

Anında kalp atış hızını etkili bir şekilde kullanmak için, dinlenme kalp atış hızınızı ölçmek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kamera merceğine çok fazla basmamaya dikkat edin, çünkü bu parmak ucunuza kan dolaşımını değiştirebilir. En doğru ölçümler için, dinlenme ve egzersiz kalp atış hızlarınız arasında ayrım yapmak için özellikle uykudan veya egzersiz sırasında uygulamayı günlük olarak kullanın.

Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) ve Mayo Clinic'e göre, normal dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişiyor. Stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi çeşitli faktörler kalp atış hızınızı etkileyebilir. Kalp atış hızınızı anlamak, kalp sağlığı ve kardiyovasküler zindeliğin önemli bir göstergesidir ve kalp atış hızı değişkenliği, vücudunuzdaki stresi ölçmede anahtardır.

Feragatname

- Anında kalp atış hızı eğlence amaçlıdır. CPR gerektiren bir tıbbi acil durum, kalp krizi veya kalp krizi veya kardiyak olay yaşarsanız, derhal doktorunuza veya birinci basamak hekiminize danışın.

- Uygulamanın tıbbi bir cihaz veya stetoskop olarak kullanılması amaçlanmamıştır.

- Kalp hastalıklarını veya AFib veya kalp üfürüm gibi durumları teşhis etmek için tasarlanmamıştır.

- Kalp atışı tespiti kan basıncını ölçmez.

- Uygulama bebek kalp hızlarını izlemek için tasarlanmamıştır; Özellikle bu amaç için tasarlanmış cihazları kullanın.

- Kalp atış hızı monitörü sıcak bir LED flaşa neden olabilir.

Yorumlar Yorum Gönder
Konular Daha >
Sosyal Medya Yönetim Araçları
Sosyal Medya Yönetim Araçları

Küratörlü güçlü yönetim araçları koleksiyonumuzla sosyal medya stratejinizi kolaylaştırın. Bu kılavuz, içerik oluşturma ve analitik için Tiktok Studio, görsel hikaye anlatımı için Instagram, canlı akış için Facebook oyun, verimli tweetleme için Twitter Lite ve daha fazlası gibi popüler uygulamalara sahiptir. Nasıl Keşfedilsin, WorldTalk, Quora, Moj, Amino ve Live.me, sosyal medya varlığınızı geliştirebilir ve kitlenizle bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir. Birden çok platformu etkili bir şekilde yönetmek ve erişiminizi en üst düzeye çıkarmak için ipuçlarını ve püf noktalarını öğrenin. Bugün sosyal medya başarınızı artırmak için mükemmel araçları bulun!