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स्वास्थ्य और फिटनेस 2.9.1 108.7 MB by Bestcycling SL ✪ 4.4

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Bestcycling: आपकी जेब में आपका वर्चुअल फिटनेस स्टूडियो

Bestcycling एक क्रांतिकारी ऐप है जो हजारों वर्चुअल इनडोर साइक्लिंग और फिटनेस कक्षाएं प्रदान करता है, जो आपके घर या जिम को एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण केंद्र में बदल देता है। साइकिल चलाने के अलावा, यह योग, पिलेट्स, HIIT, कार्यात्मक प्रशिक्षण, दौड़, अण्डाकार वर्कआउट, माइंडफुलनेस व्यायाम और स्वस्थ खाने की आदतों को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम सहित एक व्यापक फिटनेस अनुभव प्रदान करता है।

कैसे Bestcycling काम करता है:

वह योजना चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो:

  • निःशुल्क योजना: साप्ताहिक 5 विविध कक्षाओं का आनंद लें, व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम के माध्यम से हजारों व्यंजनों तक पहुंचें, और हमारे माइंडफुलनेस प्रशिक्षण मॉड्यूल, बेस्टमाइंड के लाभों का अनुभव करें।

  • प्रीमियम योजना: सभी गतिविधियों में हजारों कक्षाओं तक पहुंच, वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम, हृदय गति मॉनिटर और फिटनेस उपकरण के लिए ब्लूटूथ कनेक्टिविटी, ऑफ़लाइन कक्षा डाउनलोड, कक्षा प्रबंधन के साथ Bestcycling की पूरी क्षमता को अनलॉक करें। उपकरण, और पसंदीदा नुस्खा संगठन।

उपलब्ध गतिविधियां:

Bestcycling छह अलग-अलग गतिविधि श्रेणियां प्रदान करता है, जो समग्र फिटनेस यात्रा के लिए एक-दूसरे के पूरक के लिए डिज़ाइन की गई हैं:

  • Bestcycling: हृदय गति और शक्ति प्रशिक्षण विकल्पों के साथ इमर्सिव इनडोर साइक्लिंग कक्षाएं, और अनुकूलित वर्कआउट के लिए एफटीएमएस कनेक्टिविटी।

  • बेस्टरनिंग: अपनी दौड़ने की दिनचर्या को एक आकर्षक और आनंददायक अनुभव में बदलें।

  • बेस्टवॉकिंग (अण्डाकार): प्रेरक संगीत और प्रशिक्षकों के साथ कम प्रभाव वाले अण्डाकार प्रशिक्षण को मज़ेदार और प्रभावी बनाया गया।

  • सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षण (शक्ति प्रशिक्षण): उपकरण के साथ या उसके बिना, किसी भी स्थान के लिए उपयुक्त, ताकत बनाएं और मांसपेशियों को टोन करें।

  • सर्वश्रेष्ठ संतुलन (योग और पिलेट्स): योग और पिलेट्स-प्रेरित कक्षाओं के साथ लचीलेपन, मूल शक्ति और मुद्रा में सुधार करें, चोट की रोकथाम और पीठ दर्द से राहत के लिए आदर्श।

  • बेस्टमाइंड (माइंडफुलनेस): 10-20 मिनट के ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास से तनाव कम करें और भावनात्मक कल्याण विकसित करें।

  • पोषण कार्यक्रम: आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर अनुकूलित आहार योजनाओं के साथ आपके फिटनेस लक्ष्यों की ओर आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक वैयक्तिकृत पोषण प्रणाली।

उपयोग करने के लाभ Bestcycling:

  • अपने दिल और मांसपेशियों को मजबूत करें।
  • लचीलेपन और पीठ के स्वास्थ्य में सुधार।
  • मजेदार और प्रेरक घरेलू वर्कआउट का आनंद लें।
  • उपकरण के साथ या उसके बिना प्रशिक्षण।
  • कक्षाओं तक ऑफ़लाइन पहुंचें।
  • स्वस्थ दिमाग विकसित करें।
  • अपनी उंगलियों पर एक निजी प्रशिक्षक और पोषण विशेषज्ञ से लाभ उठाएं।
  • स्वस्थ खान-पान की आदतों के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें।

आज ही निःशुल्क आज़माएं Bestcycling!

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