Gym Workout

သင်၏အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းများမှအစာရှောင်ခြင်းရလဒ်များကိုကြည့်လိုပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းမှုနှင့်သင်၏မိတ်ဆွေများကိုထိတ်လန့်စေရန်သေချာသည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံများနှင့်ထိရောက်စွာလေ့ကျင့်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤသည်မှာသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်လိုအပ်သောအဆုံးစွန်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။

သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, လိုလားသူလား, ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်စွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အဆင့်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အကြီးမားဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းဆရာနှင့်အပြည့်စုံဆုံးအားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းအနေဖြင့်၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်သင်၏ခရီးကို ဖြတ်. သင့်အားလမ်းပြရန်သင့်အားလမ်းပြသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုအသစ်များ? စိတ်မပူပါနှင့်! သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုကန်ရန်သင်လိုအပ်သမျှကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါသည်။ အားကစားခန်းမတစ်ခုပုံမှန်လား ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်သင်၏အားသာချက်ကိုမြင့်မားသောအမြင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင် Sharp ဗွီဒီယိုများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဓါတ်ပုံများကိုရှင်းလင်းသောဓာတ်ပုံများ, ၎င်းသည်အားကစားခန်းမအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုအပြည့်အ 0 အပြည့်အဝဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ပုံသဏ် into ာန်ကိုသင်ပုံသွင်းရန်နှင့်ပုံသဏ် into ာန်၌နေရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးနှင့်တပ်ဆင်ထားသည်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းပို့ချမှုကိုအထောက်အကူပြုသောကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို အသုံးပြု. ယုံကြည်စိတ်ချစွာလုပ်ဆောင်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်း၏သူငယ်ချင်းကိုလည်းစမ်းကြည့်ပါ, သင်၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ဝေမျှပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုခရီးကိုစတင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏အလေးချိန်ကိုလာမည့်အဆင့်သို့တက်ခြင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော app ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်း app ကိုလေ့ကျင့်ခန်း database

• ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောမူကွဲ 3000 ကျော်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းအများကြီး
• လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီ၏ကြွယ်ဝသောဓာတ်ပုံများနှင့်အမြင့်ဆုံး resolution ဗီဒီယိုများ
• လွယ်ကူသောအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များလွယ်ကူသောအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်
• စက်ကိရိယာအမျိုးအစား, ပစ္စည်းကိရိယာအမျိုးအစား, သို့မဟုတ်သော့ချက်စာလုံးများဖြင့်ရှာဖွေပါ

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်

• ရွေးချယ်ရန် Gym လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မျိုးစုံ
• တိကျတဲ့ကြွက်သားအာရုံစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း
• Super-Sets ကိုထောက်ပံ့သောတစ်ခုတည်းသောအားကစားရုံ app
• အစပြုသူ, အလယ်အလတ်နှင့်ကျွမ်းကျင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
• သင့်အားလေ့ကျင့်ခန်းအပြည့်အ 0 ပေးရန် Cardio တွင်ရောထွေးနေသည်

အင်္ဂါရပ်များ:

• သင်အကြိုက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုသိမ်းပါ
• ကျွန်ုပ်တို့၏ Pre-Made လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုပြင်ရန်နှင့်သိမ်းဆည်းပါ
• သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းပရိုဂရမ်ကို app သို့ဖန်တီးပါသို့မဟုတ်ထည့်ပါ
• Sets အကြားရှိသင်၏အနားယူချိန်များအတွက်အသံ cesco
• ကိုယ်ထည်, အချိန်အခြေအနေ, အခမဲ့အလေးချိန်, သို့မဟုတ်စက် -based လေ့ကျင့်ခန်းများမှရွေးချယ်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်:

• အားကစားခန်းမ Tracker: သင်၏အားကစားခန်းမ load မှတဆင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသမိုင်းကိုရယူပါ
• အလွယ်တကူကြည့်ရှုနိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း
• သင်၏အတိတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို browsing လုပ်ခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ

ဤလေ့ကျင့်ခန်း tracker နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကို fitness22, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်တံဆိပ်သည်သန်းနှင့်ချီသော 0 တ်စုံနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်တံဆိပ်အားဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုမီဒီယာနှင့်ဘလော့ဂ်များတွင်လက်တွေ့ကျသောဘဝအောင်မြင်မှုပုံပြင်များဖြင့်မှုတ်သွင်းခံ။

• Real-Life အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများနှင့်အတူမှုတ်သွင်းခြင်း: https://www.facebook.com/fitness22.Apps
• ကျွန်ုပ်တို့၏ 0 က်ဘ်ဆိုက်သို့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ https://www.fness22.com
• ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်မှလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်များကို http://www.fness22.com/blog

----- ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ -----

ချစ်ခင်ရပါသောဖောက်သည်များ, မေးခွန်းတွေရပြီလား မှတ်ချက်များ? အကြံဥာဏ်များ? [email protected] တွင်ကျွန်ုပ်တို့ထံဆက်သွယ်ပါ။