健康與健身 15.14.2 86.8 MB by ASICS Runner App Inc. ✪ 4.6
Android 7.0+May 02,2025
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ASICS Runkeeper：一個運行的應用程序，用於跟踪，測量和改善您的健身
在一起，我們跑步。
ASICS Runkeeper應用程序專為各個級別的跑步者設計，從休閒慢跑者到馬拉松愛好者。加入全球Asics Runkeeper社區，並與其他跑步者建立聯繫，以增強您的跑步體驗。無論您是開始首次跑步，還是準備5K，10K，半程馬拉鬆或完整的馬拉鬆比賽，Asics Runkeeper都會提供您需要進一步，更快和更長的工具。
最佳功能
指導性鍛煉：讓我們的ASICS Runkeeper教練指導您完成針對目標量身定制的音頻鍛煉，無論是您的第一個5K，間隔訓練還是正念。
定制培訓計劃：為您的下一場比賽做好準備，該比賽為5K，10K，半程馬拉鬆或完整的馬拉松定制了個性化培訓計劃。
每月跑步挑戰：通過每月跑步挑戰保持較高的動力。與朋友競爭並在Runkeeper社區中分享您的成就。
活動見解：通過對您的跑步和整體進步的詳細見解，可以全面了解您的健身旅程。
目標設定：設定特定的跑步，重量或步伐目標，讓我們的教練，培訓計劃，指導鍛煉和每月挑戰幫助您實現這些目標。
鞋類跟踪器：監視跑步鞋的里程，並在投資新對時及時提醒。
概述
指導性鍛煉：通過為各種培訓目標設計的音頻指導鍛煉來體驗動機，從最初的5K到高級間隔和正念跑步。
定制培訓計劃：針對5K，10K，半程馬拉鬆或完整的馬拉鬆比賽量身定制培訓，以確保您準備比賽當天。
每月跑步挑戰：每月挑戰以保持積極性，與朋友競爭並慶祝您與社區的成就。
跟踪鍛煉：無論您是跑步，步行，慢跑，自行車，遠足還是從事其他活動，我們的GPS跟踪都可以在距離（英里或公里），速度，分裂，速度，速度，卡路里燃燒等方面提供實時數據。
設定目標：無論是種族，減肥還是特定的速度，我們的教練，計劃，鍛煉和挑戰都可以幫助您實現健身目標。
跟踪進度：通過詳細的活動見解監視您的改進。
鞋子跟踪器：請密切注意您的鞋子里程，並在該新對時收到警報。
其他功能
跑步組：制定自定義挑戰，邀請朋友，監視彼此的進度，並使用聊天功能提供鼓勵。
音頻提示：在您運行時，請繼續了解您的節奏，距離，分裂和時間的實時更新。
合作夥伴應用程序：與Spotify和Apple Music集成為您的跑步播放列表，與Garmin手錶同步，並與Fitbit和MyFitnessPal等健康應用程序連接，以使用可穿戴設備跟踪您的健身。
室內跟踪：使用秒錶模式跟踪跑步機，橢圓機和健身房鍛煉。
社交共享：在社交媒體或消息平台上共享活動的快照或運行俱樂部活動。
活動見解：監視您的跑步活動，以查看改進並完整地了解您的健身旅程。
實時跟踪：與批准的聯繫人共享您的實時位置以進行安全和支持。
加入跑步的社區，激勵您走出大門並實現您的跑步目標！立即下載ASICS Runkeeper應用程序，並開始您的健康旅程。
上次更新於2024年10月12日
我們介紹了小部件！現在，您可以將小部件添加到主屏幕上，以輕鬆監視您的目標進度。我們還更新了在“ ME”選項卡上顯示您的目標進度的方式。
現在，您可以跟踪新活動，例如ruck，皮划艇，划槳板，網球，泡菜和高爾夫球。
類別 
通過我們精心策劃的強大管理工具來簡化您的社交媒體策略。本指南具有諸如Tiktok Studio的流行應用程序，用於內容創建和分析，Instagram用於視覺講故事，實時流媒體遊戲的Facebook遊戲，用於高效推文的Twitter Lite等。發現如何喜歡，WorldTalk，Quora，Moj，Amino和Live.me可以增強您的社交媒體形象並幫助您與觀眾建立聯繫。學習有效管理多個平台並最大化您的覆蓋範圍的技巧和竅門。找到今天提高社交媒體成功的完美工具！
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