Runkeeper – 달리기 추적기

Asics Runkeeper : 체력을 추적, 측정 및 향상시키는 실행중인 앱

함께, 우리는 달린다.

Asics Runkeeper 앱은 캐주얼 조깅에서 마라톤 애호가에 이르기까지 모든 레벨의 주자를 위해 설계되었습니다. Global Asics Runkeeper 커뮤니티에 가입하고 동료 러너와 연결하여 달리기 경험을 향상 시키십시오. 첫 번째 달리기를 시작하거나 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 준비하든 ASICS Runkeeper는 더 빠르고 빠르게 진행하는 데 필요한 도구를 제공합니다.

최고의 기능

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper Coaches가 첫 5K, 인터벌 트레이닝 또는 마음 챙김 실행에 관계없이 목표에 맞는 오디오 운동을 안내하십시오.

• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤에 맞게 맞춤화 된 개인화 된 교육 계획으로 다음 레이스를 준비하십시오.

• 월간 달리기 도전 : 월간 실행 문제로 동기 부여를 높이십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티 내에서 귀하의 업적을 공유하십시오.

• 활동 통찰력 : 런에 대한 자세한 통찰력과 전반적인 진행 상황을 통해 피트니스 여행에 대한 포괄적 인 견해를 얻으십시오.

• 목표 설정 : 특정 달리기, 무게 또는 페이스 목표를 설정하고 코치, 훈련 계획, 가이드 운동 및 월별 문제가이를 달성하는 데 도움이되도록하십시오.

• 신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하고 새로운 쌍에 투자 할 때시기 적절한 알림을받습니다.

개요

• 가이드 운동 : 초기 5K에서 고급 간격 및 마음 챙김에 이르기까지 다양한 훈련 목표를 위해 설계된 오디오 유도 운동을 통한 동기 부여 경험.

• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을위한 계획으로 훈련을 조정하여 레이스 데이 준비를 할 수 있도록합니다.

• 월간 달리기 도전 : 월별 도전에 참여하여 동기 부여를 유지하고 친구와 경쟁하며 커뮤니티와의 업적을 축하합니다.

• 운동 추적 : 달리기, 걷기, 조깅, 자전거, 하이킹 또는 기타 활동에 관계없이 GPS 추적은 거리 (마일 또는 km), 속도, 스플릿, 페이스, 칼로리 등에 대한 실시간 데이터를 제공합니다.

• 목표 설정 : 인종, 체중 감량 또는 특정 속도, 코치, 계획, 운동 및 도전 과거에 관계없이 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.

• 진행 상황 추적 : 자세한 활동 통찰력으로 시간이 지남에 따라 개선을 모니터링하십시오.

• 신발 추적기 : 신발 마일리지를 주시하고 새로운 페어를위한 시간이되면 경고를받습니다.

추가 기능

• 그룹 달리기 그룹 : 맞춤 도전을 형성하고, 친구를 초대하고, 서로의 진행 상황을 모니터링하며, 채팅 기능을 사용하여 격려를 제공합니다.

• 오디오 신호 : 실행중인 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 실시간 업데이트로 정보를 얻으십시오.

• 파트너 앱 : 실행중인 재생 목록을 위해 Spotify 및 Apple Music과 통합하고 Garmin Watches와 동기화하고 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 연결하여 웨어러블로 체력을 추적하십시오.

• 실내 추적 : 스톱워치 모드를 사용하여 런닝 머신, 타원 및 체육관 운동을 추적하십시오.

• 소셜 공유 : 소셜 미디어 또는 메시징 플랫폼에서 활동의 스냅 샷 또는 클럽 이벤트를 실행합니다.

• 활동 통찰력 : 달리기 활동을 모니터링하여 개선을 확인하고 피트니스 여행을 완전히 그림을 얻으십시오.

• 라이브 추적 : 안전 및 지원을 위해 승인 된 연락처와 실시간 위치를 공유하십시오.

당신이 당신이 문 밖으로 나가 달리기 목표에 도달하도록 동기를 부여하는 달리기 커뮤니티에 가입하십시오! 오늘 Asics Runkeeper 앱을 다운로드하고 향상된 피트니스로의 여정을 시작하십시오.

최신 버전 15.14.2의 새로운 기능

2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

우리는 위젯을 소개했습니다! 이제 홈 화면에 위젯을 추가하여 목표 진행 상황을 쉽게 모니터링 할 수 있습니다. 또한 ME 탭에 목표 진행 상황을 표시하는 방식도 업데이트했습니다.

이제 럭킹, 카약, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프와 같은 새로운 활동을 추적 할 수 있습니다.