বাড়ি >  অ্যাপস >  স্বাস্থ্য ও ফিটনেস >  Gym Workout
Gym Workout

Gym Workout

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস 5.1020 69.6 MB by Fitness22 ✪ 4.8

Android 8.0+May 02,2025

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আপনার জিম ওয়ার্কআউট থেকে দ্রুত ফলাফল দেখতে চান? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে পেশাদার জিম পরিকল্পনাগুলির সাথে ওজন তুলতে এবং কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যা আপনার রূপান্তরকে আপনার বন্ধুদের ধাক্কা দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত। এটি চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হবে।

আপনি একজন শিক্ষানবিস বা প্রো, আমাদের দক্ষতার সাথে কারুকাজ করা ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি সমস্ত স্তরের যত্ন করে। বৃহত্তম ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক এবং সর্বাধিক বিস্তৃত জিম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে, এটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে, আপনার শরীরকে রূপান্তর করতে আপনার যাত্রার মধ্য দিয়ে আপনাকে গাইড করে।

ওজন উত্তোলন এবং বডি বিল্ডিং নতুন? কোন উদ্বেগ নেই! আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আমরা সরবরাহ করি। ইতিমধ্যে একটি জিম নিয়মিত? আমাদের ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি আপনার শক্তি প্রশিক্ষণকে নতুন উচ্চতায় উন্নীত করবে।

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে তীক্ষ্ণ ভিডিও এবং পরিষ্কার অনুশীলনের ফটোগুলি রয়েছে, টোনিং, শক্তি প্রশিক্ষণ, স্লিমিং এবং আরও অনেক কিছুর জন্য বিস্তৃত বডিওয়েট এবং ওজন প্রশিক্ষণ অনুশীলন সরবরাহ করে। এটি জিমের জন্য একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস সমাধান, আপনাকে আকারে পেতে এবং আকারে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম দিয়ে আপনাকে সজ্জিত করে।

আমাদের বিস্তৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি ব্যবহার করে আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করুন, যা আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে, আপনাকে আপনার শরীরে দ্রুত উন্নতি দেখতে সহায়তা করে। এটি চেষ্টা করার জন্য আপনার ওয়ার্কআউট বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান এবং আপনার কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলি একে অপরের সাথে ভাগ করুন। এটি আপনার বডি বিল্ডিং যাত্রা শুরু করার জন্য বা আপনার ওজনকে পরবর্তী স্তরে উন্নীত করার জন্য উপযুক্ত অ্যাপ্লিকেশন।

আমাদের দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি আপনার ওয়ার্কআউট গাইড হিসাবে কাজ করে, আপনার হাতের তালুতে জিমে আপনার সাফল্য এবং অগ্রগতির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য সরবরাহ করে।

ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন অনুশীলন ডাটাবেস

  • 3000 এরও বেশি সম্ভাব্য বৈচিত্র সহ প্রচুর অনুশীলন
  • প্রতিটি অনুশীলনের সমৃদ্ধ ফটো এবং উচ্চ-রেজোলিউশন ভিডিও
  • সহজেই বোঝার জন্য বিশদ বিবরণ
  • পেশী গোষ্ঠী, সরঞ্জামের ধরণ বা কীওয়ার্ড দ্বারা অনুসন্ধান করুন

ওয়ার্কআউট রুটিন

  • একাধিক জিম ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে বেছে নিতে
  • আপনাকে টোনড এবং শক্তিশালী পেতে ডিজাইন করা নির্দিষ্ট পেশী-কেন্দ্রিক ওয়ার্কআউট এবং পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট
  • একমাত্র জিম অ্যাপ্লিকেশন যা সুপার-সেটগুলিকে সমর্থন করে
  • শিক্ষানবিশ, মধ্যবর্তী এবং বিশেষজ্ঞের রুটিনগুলি
  • আপনাকে একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা দেওয়ার জন্য কার্ডিও মিশ্রিত হয়

বৈশিষ্ট্য:

  • আপনার প্রিয় সমস্ত অনুশীলন সংরক্ষণ করুন
  • আমাদের প্রাক-তৈরি রুটিনগুলির কোনও পরিবর্তন করুন এবং সংরক্ষণ করুন
  • অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার বিদ্যমান রুটিন বা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম তৈরি করুন বা যুক্ত করুন
  • সেটগুলির মধ্যে আপনার বিশ্রাম সময়ের জন্য অডিও সংকেত
  • বডিওয়েট, সময় ভিত্তিক, বিনামূল্যে ওজন, বা মেশিন-ভিত্তিক ওয়ার্কআউট থেকে চয়ন করুন

ওয়ার্কআউট জার্নাল:

  • জিম ট্র্যাকার: আপনার জিম লগের মাধ্যমে আপনার ওয়ার্কআউট ইতিহাস অ্যাক্সেস করুন
  • সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য ওয়ার্কআউট লগ
  • আপনার অতীত ওয়ার্কআউটগুলি ব্রাউজ করে অনুপ্রাণিত হন

এই ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং ফিটনেস কোচ ফিটনেস 22 দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, মিলিয়ন মিলিয়ন দ্বারা বিশ্বস্ত ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ব্র্যান্ড। আমাদের সামাজিক মিডিয়া এবং ব্লগে বাস্তব জীবনের সাফল্যের গল্পগুলির সাথে অনুপ্রাণিত হন।

----- আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন -----

প্রিয় গ্রাহকরা, আমরা আপনার জন্য এখানে আছি! প্রশ্ন আছে? মন্তব্য? ধারণা? সাপোর্ট@fitness22.com এ আমাদের কাছে পৌঁছান।

Gym Workout স্ক্রিনশট 0
Gym Workout স্ক্রিনশট 1
Gym Workout স্ক্রিনশট 2
Gym Workout স্ক্রিনশট 3
বিষয় আরও >
সামাজিক মিডিয়া পরিচালনার সরঞ্জাম
সামাজিক মিডিয়া পরিচালনার সরঞ্জাম

আমাদের শক্তিশালী পরিচালনার সরঞ্জামগুলির সংশোধিত সংগ্রহের সাথে আপনার সামাজিক মিডিয়া কৌশলটি প্রবাহিত করুন। এই গাইডটিতে বিষয়বস্তু তৈরি এবং বিশ্লেষণের জন্য টিকটোক স্টুডিও, ভিজ্যুয়াল স্টোরিলিংয়ের জন্য ইনস্টাগ্রাম, লাইভ স্ট্রিমিংয়ের জন্য ফেসবুক গেমিং, দক্ষ টুইটগুলির জন্য টুইটার লাইট এবং আরও অনেক কিছুর মতো জনপ্রিয় অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। কীভাবে পছন্দ, ওয়ার্ল্ডটালক, কোওরা, মোজে, অ্যামিনো এবং লাইভ.এম আপনার সামাজিক মিডিয়া উপস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনাকে আপনার দর্শকদের সাথে সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করতে পারে তা আবিষ্কার করুন। একাধিক প্ল্যাটফর্ম কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে এবং আপনার পৌঁছনাকে সর্বাধিকতর করতে টিপস এবং কৌশলগুলি শিখুন। আজ আপনার সামাজিক মিডিয়া সাফল্য বাড়ানোর জন্য নিখুঁত সরঞ্জামগুলি সন্ধান করুন!