Gym Workout

Vuoi vedere risultati veloci dai tuoi allenamenti in palestra? La nostra app è progettata per aiutarti a sollevare pesi ed esercitare in modo efficace con piani di palestra professionali che sicuramente scioccano i tuoi amici con la tua trasformazione. Questa è l'app di allenamento finale di cui hai mai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Che tu sia un principiante o un professionista, le nostre routine di allenamento sapientemente realizzate soddisfano tutti i livelli. Essendo il più grande allenatore di allenamento e l'app più completa di allenamento in palestra, funge da personal trainer, guidandoti attraverso il tuo viaggio per trasformare il tuo corpo.

Nuovo per il sollevamento di pesi e il bodybuilding? Nessun problema! Forniamo tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare il tuo viaggio di fitness. Già una palestra regolare? Le nostre routine di allenamento aumenteranno il tuo allenamento di forza a nuove altezze.

La nostra app presenta video acuti e foto di esercizi chiari, offrendo una vasta gamma di esercizi di peso corporeo e di allenamento con i pesi per tonificazione, allenamento della forza, dimagrimento e altro ancora. È una soluzione di fitness completa per la palestra, che ti equipaggia con tutti gli strumenti di cui hai bisogno per metterti in forma e rimanere in forma.

Elabora con fiducia utilizzando i nostri piani di allenamento completi, che fungono da personal trainer, aiutandoti a vedere rapidi miglioramenti nel tuo corpo. Invita anche il tuo compagno di allenamento a provarlo e condividi i tuoi allenamenti personalizzati tra loro. È l'app perfetta per iniziare il tuo percorso di bodybuilding o far avanzare il tuo sollevamento pesi al livello successivo.

Le nostre routine di allenamento sapientemente progettate fungono da guida alla tua allenamento, fornendo tutte le informazioni necessarie per avere successo e progredire in palestra, il tutto nel palmo della tua mano.

Database dell'esercizio dell'app di allenamento

• Molti esercizi con oltre 3000 possibili variazioni
• Foto ricche e video ad alta risoluzione di ogni esercizio
• Descrizioni dettagliate di facile comprensione
• Cerca per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave

Routine di allenamento

• Routine di allenamento in palestra multipla tra cui scegliere
• Specifici allenamenti focalizzati sui muscoli e allenamenti per il corpo completo progettati per farti tonica e forte
• L'unica app da palestra che supporta i super set
• Routine per principianti, intermedi ed esperti
• Il cardio è miscelato per darti un'esperienza di allenamento completa

CARATTERISTICHE:

• Salva tutti i tuoi esercizi preferiti
• Modifica e salva una qualsiasi delle nostre routine prefabbricate
• Crea o aggiungi il tuo programma di routine o di allenamento esistente all'app
• Segnali audio per il tuo tempo di riposo tra un set
• Scegli tra allenamenti corporei, basati sul tempo, peso libero o basati su macchine

Diario di allenamento:

• Palestra Tracker: accedi alla cronologia degli allenamenti tramite il tuo registro della palestra
• Registro di allenamento facilmente accessibile
• Diventa motivato sfogliando i tuoi allenamenti passati

Questo tracker di allenamento e Fitness Coach è progettato da Fitness22, il marchio Fitness and Health attende da milioni. Fatti ispirare con storie di successo nella vita reale sui nostri social media e sul blog.

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