Sleep Time

ঘুমের সময় দিয়ে রিফ্রেশ এবং জোরদার জেগে উঠার গোপনীয়তাটি আনলক করুন, আপনার ঘুমের গুণমান বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ঘুম চক্র ক্যালকুলেটর! আপনি নিখুঁত সময়ে ঘুমিয়ে পড়ার লক্ষ্য রাখছেন বা পুনরুজ্জীবিত বোধ করতে জেগে উঠতে হবে, ঘুমের সময় আপনাকে covered েকে ফেলেছে।

ঘুমের সময়ের মূল বৈশিষ্ট্য:

• স্নিগ্ধ, দ্রুত উপাদান নকশা: এমন একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস উপভোগ করুন যা কেবল চোখের পক্ষে সহজ নয় তবে নেভিগেট করাও দ্রুত। স্লিপ টাইমের নকশা নিশ্চিত করে যে আপনি সেটিংস এবং আরও বেশি সময় বিশ্রামের ঘুম উপভোগ করার সাথে কম সময় ব্যয় করেন।
• অনুকূল জাগ্রত বা ঘুমের সময় গণনা করুন: আপনার ঘুমের চক্রের উপর ভিত্তি করে খড় বা উত্থান এবং চকচকে আঘাত করার জন্য সেরা সময়গুলি আবিষ্কার করুন। ঘুমের সময়টি আপনার প্রাকৃতিক ঘুমের ধরণগুলির সাথে একত্রিত করার জন্য এই সময়গুলি গণনা করে, সর্বাধিক রিফ্রেশমেন্টের জন্য হালকা ঘুমের সময় আপনি জেগে ওঠার বিষয়টি নিশ্চিত করে।
• শয়নকাল এবং জাগ্রত হওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি: আপনার আদর্শ ঘুম বা জাগ্রত উইন্ডোটি আবার কখনও মিস করবেন না। ঘুমের সময় আপনাকে একটি ধারাবাহিক ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য মৃদু অনুস্মারক প্রেরণ করে, যা সময়ের সাথে সাথে ঘুমের মানের উন্নতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
• ঘুমিয়ে পড়ার সময় অন্তর্ভুক্ত: আমরা বুঝতে পারি যে ঘুমিয়ে পড়া সবার জন্য তাত্ক্ষণিক নয়। ঘুমের সময় আপনার ঘুমের জন্য গড় সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট করে, আরও সঠিক ফলাফলের জন্য আপনার অনন্য ঘুমের অভ্যাসগুলিতে এর সুপারিশগুলি তৈরি করে।

যে কোনও প্রতিক্রিয়া বা বাগের প্রতিবেদন করার জন্য, কেবল ঘুমের সময় অ্যাপের মধ্যে সেটিংস ট্যাবে যান। আপনার ইনপুটটি আমাদের আপনার ঘুমের অভিজ্ঞতা পরিমার্জন এবং উন্নত করতে সহায়তা করার ক্ষেত্রে অমূল্য। আজ ঘুমের সময় ব্যবহার শুরু করুন এবং আপনি যেভাবে ঘুমান এবং জেগে উঠুন সেভাবে রূপান্তর করুন!