Sleep Time

Odblokuj sekret budzenia odświeżonego i energetyzowanego czasu snu, ostatecznego kalkulatora cyklu snu zaprojektowanego w celu zwiększenia jakości snu! Niezależnie od tego, czy chcesz zasnąć w idealnym czasie, czy musisz obudzić się, czując się zrewitalizowany, czas snu zapewnił ci ochronę.

Kluczowe cechy czasu snu:

• Elegancki, szybki projekt materiału: Ciesz się przyjaznym interfejsem, który jest nie tylko łatwy dla oczu, ale także szybki w nawigacji. Projekt czasu snu zapewnia mniej czasu na bawiąc się ustawieniami i więcej czasu na spokojny sen.
• Oblicz optymalne czasy budzenia lub snu: Odkryj najlepsze czasy na uderzenie siana lub wzroście i połysk na podstawie cykli snu. Czas snu oblicza te czasy, aby dostosować się do naturalnych wzorów snu, zapewniając, że budzisz się podczas lekkiej fazy snu, aby uzyskać maksymalne odświeżenie.
• Powiadomienia dotyczące przed snem i budzeniem: nigdy więcej nie przegap idealnego snu lub okna budzenia. Czas snu wysyła delikatne przypomnienia o pomocy w utrzymaniu spójnego harmonogramu snu, co ma kluczowe znaczenie dla poprawy jakości snu z czasem.
• Obejmuje czas na zasypianie: Rozumiemy, że zasypianie nie jest natychmiastowe dla wszystkich. Czas snu stanowi średni czas zasypiania, dostosowując swoje zalecenia do twoich unikalnych nawyków snu, aby uzyskać jeszcze bardziej dokładne wyniki.

Aby uzyskać wszelkie informacje zwrotne lub zgłaszać błędy, po prostu przejdź do zakładki Ustawienia w aplikacji czasu snu. Twój wkład jest nieoceniony w pomaganiu nam w udoskonaleniu i ulepszaniu snu. Zacznij używać czasu snu już dziś i zmień sposób, w jaki śpisz i budzisz się!