Sleep Time

Sblocca il segreto per svegliarsi rinfrescato ed eccitato con il tempo di sonno, il calcolatore del ciclo di sonno finale progettato per migliorare la qualità del sonno! Sia che tu stia mirando ad addormentarti nel momento perfetto o che devi svegliarti sentendosi rivitalizzato, il tempo di sonno ti ha coperto.

Caratteristiche chiave del tempo di sonno:

• Design elegante e rapido di materiale: goditi un'interfaccia intuitiva che non è solo facile per gli occhi, ma anche rapidamente da navigare. Il design di Sleep Time ti assicura di passare meno tempo a armeggiare con le impostazioni e più tempo a goderti il ​​sonno riposante.
• Calcola tempi di risveglio o sonno ottimali: scopri i momenti migliori per colpire il fieno o alzarsi e brillare in base ai cicli del sonno. Il tempo di sonno calcola questi tempi per allinearsi con i tuoi modelli di sonno naturali, assicurandoti di svegliarti durante una fase di sonno leggera per il massimo ristoro.
• Notifiche per l'ora di andare a letto e un risveglio: non perdere mai più il tuo sonno ideale o la finestra di risveglio. Il tempo di sonno ti invia delicati promemoria per aiutarti a mantenere un programma coerente del sonno, che è cruciale per migliorare la qualità del sonno nel tempo.
• Include il tempo di addormentarsi: comprendiamo che addormentarsi non è istantaneo per tutti. Il tempo di sonno spiega il tuo tempo medio per addormentarsi, adattando i suoi consigli alle tue abitudini di sonno uniche per risultati ancora più accurati.

Per qualsiasi feedback o per segnalare i bug, vai semplicemente alla scheda Impostazioni all'interno dell'app Time Sleep. Il tuo contributo è prezioso per aiutarci a perfezionare e migliorare la tua esperienza di sonno. Inizia oggi a usare il tempo di sonno e trasforma il modo in cui dormi e svegliati!