BMI Calculator: Weight Tracker

ปลดล็อกสุขภาพที่ดีของคุณด้วยแอป BMI Calculator: Weight Tracker! เครื่องมือที่ครอบคลุมนี้ให้มากกว่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ ช่วยให้คุณเข้าใจน้ำหนักตัวและสุขภาพโดยรวมโดยการคำนวณค่าดัชนีมวลกายตามน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ และเพศ

แต่ผลประโยชน์ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น ติดตามน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยเครื่องติดตามน้ำหนักในตัวและแสดงภาพความคืบหน้าของคุณโดยใช้แผนภูมิต่างๆ เพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับองค์ประกอบร่างกายของคุณด้วยเครื่องคิดเลขเพิ่มเติมสำหรับอัตราส่วนระหว่างเอวต่อส่วนสูง (WHtR) เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และการบริโภคแคลอรี่ (รวมถึงการประมาณค่า BMR และ PAL)

คุณสมบัติหลักของ BMI Calculator: Weight Tracker:

❤️ การคำนวณค่าดัชนีมวลกาย: กำหนดค่าดัชนีมวลกายของคุณอย่างรวดเร็วและง่ายดายเพื่อประเมินว่าน้ำหนักของคุณอยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่

❤️ การติดตามน้ำหนักและการแสดงภาพ: ติดตามน้ำหนักรายวัน ติดตามความคืบหน้า และวิเคราะห์แนวโน้มน้ำหนักด้วยแผนภูมิข้อมูลที่ชัดเจน

❤️ เครื่องคำนวณสุขภาพเพิ่มเติม: รับภาพที่สมบูรณ์ของสุขภาพของคุณด้วยเครื่องคำนวณ WHtR เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และการบริโภคแคลอรี่

❤️ การประมาณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR): ทำความเข้าใจค่าใช้จ่ายด้านพลังงานขณะพักของร่างกายเพื่อจัดการปริมาณแคลอรี่ได้ดีขึ้น

❤️ เครื่องคิดเลข WHtR: ประเมินอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงของคุณและทำความเข้าใจความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก

❤️ การตั้งเป้าหมายและการติดตามความคืบหน้า: กำหนดน้ำหนักเป้าหมายและติดตามการเดินทางของคุณ มีแรงจูงใจอยู่เสมอด้วยสถิติความคืบหน้าที่ครอบคลุม

เริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้!

ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนัก รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง หรือเพียงปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ แอป BMI Calculator: Weight Tracker คือเพื่อนที่สมบูรณ์แบบของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!