Mode Lifestyle 3.0 14.81M by Happiness Blueprint Private Limited ✪ 4.2
Android 5.1 or laterJan 02,2025
Entdecken Sie THAP: Ihr Weg zu geistigem Wohlbefinden
THAP, oder The Happiness Project, ist eine App für mentales Wohlbefinden, die Ihnen dabei helfen soll, mit Stress, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen umzugehen. THAP wurde unter der Anleitung qualifizierter Fachleute entwickelt und bietet personalisierten Support, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Diese umfassende App bietet eine Reihe von Tools zur Verbesserung Ihres geistigen Wohlbefindens, darunter tägliche Übungen zum geistigen Wohlbefinden, psychologische Erste-Hilfe-Ressourcen, selbstgesteuerte Therapiemodule, unterstützende Community-Foren und ein privates Tagebuch. Die meisten Funktionen sind völlig kostenlos, sodass Sie die Kontrolle über Ihre Reise zur psychischen Gesundheit übernehmen können.
Hauptfunktionen der THAP-App:
Ein ganzheitlicher Ansatz für das Wohlbefinden:
THAP integriert Techniken aus CBT, DBT, REBT, Affirmationstherapie, Reflexionstherapie und Achtsamkeit, um einen ganzheitlichen Ansatz für das geistige Wohlbefinden zu bieten. Die App fördert die Selbstfindung und Selbstfürsorge und hilft Ihnen dabei, Ihre Widerstandsfähigkeit aufzubauen und Achieve ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen.
Beginnen Sie noch heute!
THAP kann kostenlos heruntergeladen werden und die meisten Funktionen bleiben kostenlos. Laden Sie THAP noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem besseren geistigen Wohlbefinden. Für weitere Informationen oder zur Kontaktaufnahme mit dem THAP-Team besuchen Sie deren Website: https://www.thap.app
This app has been a lifesaver! The guided meditations and exercises are really helpful for managing stress and anxiety. I appreciate the personalized approach.
La aplicación está bien, pero podría tener más variedad de ejercicios y meditaciones. Es útil, pero le falta algo.
Une application formidable pour gérer le stress et l'anxiété. Les exercices guidés sont très efficaces et apaisants. Je recommande fortement !
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