Progression - Fitness Tracker

Préparez-vous à élever votre parcours de fitness avec l'application innovante Progression - Fitness Tracker, conçue pour faire plus que simplement suivre vos séances d'entraînement. Cet outil puissant est parfait pour les amateurs de fitness qui cherchent à améliorer leur formation avec des idées en temps réel, une journalisation d'entraînement illimitée et une intégration transparente dans vos routines. Avec plus de 300 exercices avec des instructions détaillées et rédigées à la main, la progression vous permet d'adapter vos séances d'entraînement à vos objectifs de fitness spécifiques, que ce soit en renforçant la force ou en gagnant de la masse musculaire. Avec des fonctionnalités supplémentaires telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et les estimations 1RM, la progression est le compagnon idéal pour quiconque a déterminé à faire progresser son parcours de fitness.

Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:

• Suivi de l'entraînement illimité: La progression vous permet de surveiller un nombre illimité de séances d'entraînement, offrant une vue complète de vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.

• Bibliothèque d'exercices étendue: accédez à plus de 300 exercices, avec des instructions et des démonstrations vidéo rédigées à la main, ce qui facilite la découverte et l'intégration de nouveaux exercices dans votre routine.

• Exercices personnalisés et programmes de formation: artisanat des exercices personnalisés et des programmes de formation pour s'aligner sur vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à augmenter la masse musculaire.

• Timer de repos avec support multitâche: la minuterie de repos de la progression comprend une fonction de superposition / bulle, vous permettant de suivre efficacement vos périodes de repos pendant le multitâche.

Conseils pour les utilisateurs:

• Utilisez la calculatrice de la plaque: déterminez rapidement les poids nécessaires à votre prochain ensemble avec la fonction de calculatrice de plaque, en rationalisant le processus de configuration de votre entraînement.

• Maximisez les supersets et le regroupement d'exercices: tirez parti des supersets et des options de regroupement d'exercices pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en profitant au maximum de votre temps dans le gymnase.

• PROGRÈS DE LA SAILLE SUR LE SUITE avec les estimations 1RM: Utilisez les estimations et les informations 1RM de vos ensembles terminés pour suivre votre progression de la force et ajuster votre formation au besoin.

• Intégrer avec Google Fit: explorez l'intégration Google Fit pour synchroniser vos données d'entraînement de manière transparente avec d'autres applications et appareils de fitness, en gardant toutes vos informations dans un seul emplacement pratique.

Conclusion:

Progression - Fitness Tracker est une solution complète adaptée pour répondre à tous vos besoins d'entraînement, que vous débutiez ou que vous soyez un passionné de fitness chevronné. Avec son interface conviviale, sa bibliothèque d'exercices expansive et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est le compagnon ultime pour suivre et améliorer votre parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos objectifs de fitness!