Progression - Fitness Tracker

Будьте готовы поднять свое фитнес -путешествие с помощью инновационного приложения Fitness Tracker, предназначенного для того, чтобы сделать больше, чем просто отслеживать ваши тренировки. Этот мощный инструмент идеально подходит для энтузиастов фитнеса, стремящихся улучшить свои тренировки с помощью идей в реальном времени, неограниченного регистрации тренировок и бесшовной интеграции в ваши процедуры. Посказав более 300 упражнений с подробными, рукописными инструкциями, прогрессирование позволяет вам адаптировать ваши тренировки к вашим конкретным целям фитнеса, будь то сила наращивания или набирает мышечную массу. Благодаря дополнительным функциям, таким как таймеры отдыха, калькуляторы пластин и 1RM, прогрессирование является идеальным компаньоном для тех, кто решил продвинуть свое физическое путешествие.

Особенности прогрессии - фитнес -трекер:

• Неограниченное отслеживание тренировок: прогресс дает вам возможность отслеживать неограниченное количество сессий тренировок, предоставляя всестороннее представление о вашем прогрессе с течением времени без каких -либо ограничений.

• Обширная библиотека упражнений. Получите доступ к более чем 300 упражнениям, в комплекте с рукописными инструкциями и видео демонстрациями, что позволяет легко обнаружить и интегрировать новые упражнения в вашу рутину.

• Пользовательские упражнения и учебные программы: персонализированные упражнения и программы обучения ремесленника, чтобы соответствовать вашим конкретным целям по фитнесу, независимо от того, стремитесь ли вы наращивать силу или увеличить мышечную массу.

• Таймер отдыха с поддержкой многозадачности: Таймер отдыха Progression включает в себя функцию оверлея/пузырь, что позволяет эффективно отслеживать периоды отдыха при многозадачности.

Советы для пользователей:

• Используйте калькулятор пластины: быстро определите веса, необходимые для вашего следующего набора с функцией калькулятора пластины, оптимизируя процесс настройки тренировки.

• Максимизируйте суперсет и группировку упражнений: используйте варианты суперсет и упражнения для эффективного планирования и выполнения ваших тренировок, максимально используя ваше время в спортзале.

• Прогресс прочности отслеживания с 1RM Оценки: Используйте 1RM Оценки и понимания из завершенных наборов для мониторинга вашего прогресса в силе и при необходимости корректировать обучение.

• Интегрируйте с Google Fit: изучите интеграцию Google Fit, чтобы беспрепятственно синхронизировать данные о тренировке с другими приложениями и устройствами фитнеса, сохраняя всю вашу информацию в одном удобном месте.

Заключение:

Прогресс - Fitness Tracker - это всеобъемлющее решение, адаптированное для удовлетворения всех ваших потребностей в тренировке, независимо от того, начинаете ли вы или вы являетесь опытным энтузиастом фитнеса. Благодаря удобному пользователю интерфейс, обширной библиотеке упражнений и настраиваемыми функциями прогресс является идеальным компаньоном для отслеживания и улучшения вашего фитнес-путешествия. Загрузите Progression сегодня и сделайте первый шаг к достижению ваших целей в фитнесе!