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Erobern Sie die 75 harte Herausforderung mit dieser unverzichtbaren App! Basierend auf dem transformativen Programm von Andy Frisella bietet diese App die Struktur und Unterstützung, die erforderlich ist, um ein erhebliches körperliches und geistiges Wachstum zu erzielen. 75 Hard ist nicht nur eine Herausforderung. Es ist eine vollständige Lebensüberholung.
Diese App stellt sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben und tägliche Erinnerungen und Tracking -Tools für alle Aspekte des 75 Hard -Programms bieten. Behalten Sie Ihr Engagement für eine strenge Diät (keine Alkohol- oder Betrügermahlzeiten!), Zwei tägliche Workouts, eine Gallone Wasser, 10 Seiten Sachbuchlesen und tägliche Fortschrittsfotos. Erleben Sie Ihre Transformation durch visuelle Fortschrittsverfolgung und bleiben Sie mit der Lesekomponente motiviert.
* 75 Hard Challenge Tracking: * Bleib für Andy Frisellas strenger Selbstverbesserungsprogramm. Umfassende Anleitung: Klare Anweisungen und Unterstützung, um einen erfolgreichen Abschluss zu gewährleisten. Diätverfolgung: Überwachen Sie Ihre Einhaltung Ihres gewählten Ernährungsplans und fördern Sie gesunde Gewohnheiten. Feuchtigkeitserinnerung: Bleib ordnungsgemäß mit den täglichen Erinnerungen, eine Gallone Wasser zu trinken. Workout -Protokollierung: Verfolgen Sie Ihre täglichen Workouts (zwei erforderlich), um die Dynamik und Rechenschaftspflicht aufrechtzuerhalten. Leseprogress-Tracker: ** Log Ihre tägliche Sachbuchung (minimal 10 Seiten) für persönliches Wachstum an.
Diese App bietet die Tools, um in der 75 harten Herausforderung erfolgreich zu sein. Durch fleißige Einhaltung der Anforderungen des Programms erfahren Sie tiefgreifende körperliche und geistige Veränderungen. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem stärkeren, disziplinierten Sie.
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