75 Day Hard Challenge Tracker

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Conquistar o 75 Hard Challenge com este aplicativo indispensável! Com base no programa transformador de Andy Frisella, este aplicativo fornece a estrutura e o suporte necessários para alcançar um crescimento físico e mental significativo. 75 Hard não é apenas um desafio; É uma revisão completa da vida.

Este aplicativo garante que você permaneça no caminho certo, fornecendo lembretes diários e ferramentas de rastreamento para todos os aspectos do 75 Programa Hard. Mantenha seu compromisso com uma dieta rigorosa (sem álcool ou refeições trapaceiros!), Dois exercícios diários, um galão de água, 10 páginas de leitura de não ficção e fotos diárias de progresso. Testemunhe sua transformação através do rastreamento do progresso visual e mantenha -se motivado com o componente de leitura.

Principais recursos do aplicativo 75 Hard Challenge:

75 Rastreamento de desafios difíceis: Mantenha-se comprometido com o rigoroso programa de auto-aperfeiçoamento de Andy Frisella. * Orientação abrangente: * Instruções e suporte claros para garantir uma conclusão bem -sucedida. Rastreamento da dieta: Monitore sua adesão ao plano de dieta escolhido, promovendo hábitos saudáveis. Lembretes de hidratação: Fique adequadamente hidratado com lembretes diários para beber um galão de água. Loging de exercícios: ** Rastreie seus exercícios diários (dois necessários) para manter o impulso e a responsabilidade. * Rastreador de progresso de leitura: Logre sua leitura diária de não ficção (mínimo de 10 páginas) para o crescimento pessoal.

Transforme sua vida:

Este aplicativo fornece as ferramentas para ter sucesso no desafio 75. Através da adesão diligente aos requisitos do programa, você experimentará profundas mudanças físicas e mentais. Faça o download do aplicativo hoje e comece sua jornada para um mais forte e mais disciplinado.

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