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75 Day Hard Challenge Tracker

개인화 1.0.0 35.82M ✪ 4.4

Android 5.1 or laterMar 12,2025

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애플리케이션 설명



이 필수 앱으로 75 하드 챌린지를 정복하십시오!  Andy Frisella의 변형 프로그램을 기반으로 한이 앱은 상당한 신체적, 정신적 성장을 달성하는 데 필요한 구조와 지원을 제공합니다.  75 어려움은 단순한 도전이 아닙니다. 완전한 삶의 점검입니다.

이 앱을 사용하면 75 하드 프로그램의 모든 측면에 대한 매일 알림 및 추적 도구를 제공합니다.  엄격한식이 요법 (알코올 또는 속임수 식사 없음!), 매일 2 회 운동, 물 갤런, 10 페이지의 논픽션 독서 및 일일 진행 사진에 대한 헌신을 유지하십시오.  시각적 진보 추적을 통해 변화를 목격하고 읽기 구성 요소와 동기를 유지하십시오.

75 Hard Challenge 앱의 ### 주요 기능 :

*** 75 하드 챌린지 추적 : ** Andy Frisella의 엄격한 자기 개선 프로그램에 전념하십시오.
*** 포괄적 인 지침 : ** 성공적인 완료를 보장하기위한 명확한 지침과 지원.
*** 다이어트 추적 : ** 선택한 다이어트 계획에 대한 준수를 모니터링하여 건강한 습관을 촉진하십시오.
*** 수화 알림 : ** 갤런의 물을 마시기 위해 매일 알림으로 올바르게 수화하십시오.
*** 운동 벌목 : ** 운동량과 책임을 유지하기 위해 일상 운동 (필요한 두 가지)을 추적하십시오.
*** Progress Tracker 읽기 : ** 개인 성장을 위해 매일 논픽션 읽기 (최소 10 페이지)를 기록하십시오.


### 당신의 삶을 변화 시키십시오 :

이 응용 프로그램은 75 Hard Challenge에서 성공할 수있는 도구를 제공합니다.  프로그램의 요구 사항에 대한 부지런한 준수를 통해 심오한 신체적, 정신적 변화가 발생합니다. 오늘 앱을 다운로드하고 더 강력하고 더 많은 훈련을받는 여행을 시작하십시오.

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