75 Day Hard Challenge Tracker

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¡Conquista el desafío 75 duro con esta aplicación indispensable! Basado en el programa transformador de Andy Frisella, esta aplicación proporciona la estructura y el apoyo necesarios para lograr un crecimiento físico y mental significativo. 75 duro no es solo un desafío; Es una revisión completa de la vida.

Esta aplicación asegura que se mantenga en el camino, proporcionando recordatorios diarios y herramientas de seguimiento para todos los aspectos del programa 75 Hard. Mantenga su compromiso con una dieta estricta (¡sin alcohol o comidas trampa!), Dos entrenamientos diarios, un galón de agua, 10 páginas de lectura de no ficción y fotos de progreso diario. Sea testigo de su transformación a través del seguimiento del progreso visual y manténgase motivado con el componente de lectura.

Características clave de la aplicación 75 Hard Challenge:

* 75 Tracking de desafío duro: * Manténgase comprometido con el riguroso programa de superación personal de Andy Frisella. Guía integral: Instrucciones y apoyo claros para garantizar una finalización exitosa. Seguimiento de la dieta: Monitoree su adhesión a su plan de dieta elegido, fomentando hábitos saludables. Recordatorios de hidratación: Manténgase adecuadamente hidratado con recordatorios diarios para beber un galón de agua. Registro de entrenamientos: Rastree sus entrenamientos diarios (se requieren dos) para mantener el impulso y la responsabilidad. Lectura de seguimiento de progreso: ** Registre su lectura diaria de no ficción (10 páginas mínimo) para el crecimiento personal.

Transforma tu vida:

Esta aplicación proporciona las herramientas para tener éxito en el 75 Hard Challenge. A través de un cumplimiento diligente de los requisitos del programa, experimentará cambios físicos y mentales profundos. Descargue la aplicación hoy y comience su viaje a un más fuerte y más disciplinado.

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