75 Day Hard Challenge Tracker

`` HTML

Conquérir le 75 défi dur avec cette application indispensable! Sur la base du programme transformateur d'Andy Frisella, cette application fournit la structure et le soutien nécessaires pour atteindre une croissance physique et mentale importante. 75 Hard n'est pas seulement un défi; C'est une refonte complète de la vie.

Cette application vous assure de rester sur la bonne voie, de fournir des rappels quotidiens et des outils de suivi pour tous les aspects du programme 75 dur. Maintenez votre engagement envers une alimentation stricte (pas d'alcool ou de triche!), Deux entraînements quotidiens, un gallon d'eau, 10 pages de lecture de non-fiction et des photos de progression quotidiennes. Assurez votre transformation par le suivi des progrès visuels et restez motivé avec la composante de lecture.

Caractéristiques clés de l'application 75 Hard Challenge:

• 75 Suivi du défi dur: Restez attaché au programme d'auto-amélioration rigoureux d'Andy Frisella.
• Conseils complets: Instructions claires et soutien pour assurer la réussite de l'achèvement.
• Suivi du régime: Surveillez votre adhésion au régime alimentaire que vous avez choisi, en favorisant des habitudes saines.
• Rappels d'hydratation: Restez correctement hydraté avec des rappels quotidiens pour boire un gallon d'eau.
• Logotage d'entraînement: Suivez vos séances d'entraînement quotidiennes (deux requises) pour maintenir l'élan et la responsabilité.
• Reading Progress Tracker: Enregistrez votre lecture quotidienne de non-fiction (10 pages minimum) pour la croissance personnelle.

Transformez votre vie:

Cette application fournit les outils pour réussir dans le 75 défi. Grâce à l'adhésion diligente aux exigences du programme, vous subirai des changements physiques et mentaux profonds. Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers vous-même plus fort et plus discipliné.

`` '