每日混合（瑜伽） - 增強您的身體，精神和精神健康
每日混合物（瑜伽）應用程序是您掌握瑜伽泥的最終指南，手勢可以增強您的身體，精神和精神健康。
應用功能：
全面的Mudra圖書館：訪問50個必不可少的瑜伽泥，並詳細描述其福利，專業，逐步程序以及受益的身體部位。
視覺指導：分步手勢說明伴隨照片，以便於精確練習。
多語言支持：提供英語，西班牙語，葡萄牙語，印地語和泰米爾語，可確保對多樣化的用戶群的可訪問性。
個性化建議：根據您的年齡，性別和職業，收到針對Mudras的量身定制建議。
由福利分類： Mudras由他們針對的身體部位及其提供的特定福利組織。
多功能用途：無論您是在尋求Mudras治療，健康還是安心，該應用程序都提供全面的解決方案。
快速鍛煉課程：通過各種冥想音樂來增強有效的練習課程，以保持冥想狀態。
便利功能：包括警報和書籤選項，以獲得無縫的用戶體驗。
可自定義的文本：調整字體尺寸以提高可讀性。
高級搜索：輕鬆地通過名稱，目標身體部位，福利或相關的不適（例如食慾或痤瘡）找到泥土。
免費訪問：完全免費使用，具有離線功能，用於不間斷的練習。
免費廣告選項：以負擔得起的價格刪除廣告以增強您的體驗（可選）。
增強您的免疫系統：改善和增強免疫力的自然方法。
關於Mudras：
“ Mudra”一詞來自梵語，意為“姿勢”或“姿勢”。源自“泥漿”（Joy）和“ RA”（農產品）的泥土衍生出來，可以產生喜悅和開朗。 Mudras起源於印度教和佛教，在包括Bharatanatyam（200 Mudras），Mohiniattam（250 Mudras）和密宗儀式（108 Mudras）的各種實踐中起著重要作用。他們通過手勢和手指姿勢充當一種自我表達的無聲語言。
Mudras在體內創建了封閉的電路，從而促進了能量流。五個手指分別代表元素火，空氣，天空，地球和水。這些元素的失衡會破壞免疫系統並引起疾病。通過將拇指觸摸到代表不平衡元素的手指上，和諧得到恢復，有助於減輕相關的健康問題。
有效的Mudra練習需要每天5至45分鐘，並具有適當的壓力，觸摸，坐姿和呼吸技術。 Mudras的有效性也受飲食，飲食習慣和生活方式的影響。
Mudras的專業：
多功能應用程序：廣泛用於瑜伽，冥想和舞蹈。
可訪問性：無需特殊技能或財務投資，只需耐心。
沒有年齡限制：適合5至90歲的個人。
整體健康益處：常規實踐可以增強身體，精神和精神健康。
壓力緩解：促進平靜，正念和內在的和平。
互補做法：結合放鬆的呼吸練習。
每日整合：將Mudras納入您的日常瑜伽常規中，以獲得變革結果。
有關任何反饋，其他信息或支持，請通過[email protected]與我們聯繫。如果您發現此應用程序有益，請與您的家人和朋友分享。
祝您快樂健康！
類別 
下載
通過我們精心策劃的強大管理工具來簡化您的社交媒體策略。本指南具有諸如Tiktok Studio的流行應用程序，用於內容創建和分析，Instagram用於視覺講故事，實時流媒體遊戲的Facebook遊戲，用於高效推文的Twitter Lite等。發現如何喜歡，WorldTalk，Quora，Moj，Amino和Live.me可以增強您的社交媒體形象並幫助您與觀眾建立聯繫。學習有效管理多個平台並最大化您的覆蓋範圍的技巧和竅門。找到今天提高社交媒體成功的完美工具！
Live.me
WorldTalk-與全球的人語音視頻聊天交友
Facebook Gaming
Instagram
Likee - Short Video Community
Quora
Twitter Lite