ASICS Runkeeper - Run Tracker

Asics Runkeeper: un'app in esecuzione per tracciare, misurare e migliorare la tua forma fisica

Insieme, corriamo.

L'app Asics Runkeeper è progettata per i corridori di tutti i livelli, dai jogger casuali agli appassionati di maratona. Unisciti alla comunità globale di Runkeeper ASICS e connettiti con gli altri corridori per migliorare la tua esperienza di corsa. Che tu stia intraprendendo la prima corsa o preparando per una maratona 5K, 10K, mezza o maratona completa, Asics Runkeeper offre gli strumenti di cui hai bisogno per andare oltre, più velocemente e più a lungo.

Caratteristiche principali

• Allenamenti guidati : lascia che i nostri allenatori di Runkeeper ASICS ti guidino attraverso gli allenamenti audio su misura per i tuoi obiettivi, che si tratti del tuo primo allenamento 5K, intervalli o consapevolezza.

• Piani di allenamento personalizzati : preparati per la tua prossima gara con un piano di allenamento personalizzato personalizzato per 5K, 10K, mezze maratone o maratone complete.

• Sfide di corsa mensile : mantieni la tua motivazione alta con le sfide mensili. Competa con gli amici e condividi i tuoi risultati all'interno della comunità Runkeeper.

• Activity Insights : ottieni una visione completa del tuo viaggio di fitness con approfondimenti dettagliati sulle vostre corse e progressi complessivi.

• Impostazione degli obiettivi : impostare obiettivi specifici di corsa, peso o ritmo e lasciare che i nostri allenatori, piani di allenamento, allenamenti guidati e sfide mensili ti aiutino a raggiungerli.

• Shoe Tracker : monitorare il chilometraggio sulle scarpe da corsa e ricevere promemoria tempestiva quando è il momento di investire in una nuova coppia.

Panoramica

• Allenamenti guidati : sperimentare la motivazione attraverso gli allenamenti a guida audio progettati per vari obiettivi di formazione, dai tuoi primi 5K alle corse avanzate di intervallo e consapevolezza.

• Piani di allenamento personalizzati : personalizza la tua formazione con piani progettati per 5K, 10K, mezze maratone o maratone completa per assicurarti di essere pronto per il giorno della gara.

• Sfide mensili di corsa : impegnarsi in sfide mensili per rimanere motivati, competere con gli amici e celebrare i tuoi risultati con la comunità.

• Traccia gli allenamenti : che tu corri, cammini, jogging, biciclette, escursioni o ti impegni in altre attività, il nostro monitoraggio GPS fornisce dati in tempo reale sulla distanza (miglia o km), velocità, divisioni, ritmo, calorie bruciate e altro ancora.

• Stabilisci obiettivi : che si tratti di una gara, perdita di peso o un ritmo specifico, i nostri allenatori, piani, allenamenti e sfide sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

• Traccia i progressi : monitorare il miglioramento nel tempo con approfondimenti dettagliati sull'attività.

• Tracker di scarpe : tieni d'occhio il chilometraggio delle scarpe e ricevi avvisi quando è il momento di un nuovo paio.

Funzionalità aggiuntive

• Esecuzione di gruppi : forma una sfida personalizzata, invita gli amici, monitora reciprocamente i progressi e usa la funzione di chat per offrire incoraggiamento.

• Segnali audio : rimani informato con aggiornamenti in tempo reale al ritmo, alla distanza, alla divisione e al tempo mentre corri.

• App partner : integra con Spotify e Apple Music per la tua playlist in esecuzione, sincronizza con gli orologi Garmin e connettiti con app per la salute come Fitbit e MyFitnessPal per tenere traccia della tua forma fisica con i dispositivi indossabili.

• Tracciamento interno : utilizzare la modalità StopWatch per tracciare gli allenamenti del tapis roulant, ellittico e della palestra.

• Condivisione social : condividi le istantanee delle tue attività o organizza eventi di club su social media o piattaforme di messaggistica.

• Activity Insights : monitora le tue attività di corsa per vedere miglioramenti e ottenere un quadro completo del tuo viaggio di fitness.

• Tracciamento in diretta : condividi la tua posizione in tempo reale con contatti approvati per sicurezza e supporto.

Unisciti alla comunità di corsa che ti motiva a uscire dalla porta e raggiungere i tuoi obiettivi di corsa! Scarica oggi l'app ASICS Runkeeper e inizia il tuo viaggio per migliorare la forma fisica.

Novità nell'ultima versione 15.14.2

Ultimo aggiornamento il 12 ottobre 2024

Abbiamo introdotto widget! Ora puoi aggiungere widget alla schermata principale per monitorare facilmente i tuoi progressi degli obiettivi. Abbiamo anche aggiornato il modo in cui mostriamo i tuoi progressi degli obiettivi nella scheda ME.

Ora puoi tenere traccia di nuove attività come rucking, kayak, paddleboarding, tennis, pickleball e golf.