ASICS Runkeeper - Run Tracker

Asics Runkeeper: een hardlopende app om uw fitness te volgen, te meten en te verbeteren

Samen rennen we.

De Asics Runkeeper -app is ontworpen voor hardlopers van alle niveaus, van casual joggers tot marathonliefhebbers. Word lid van de Global Asics Runkeeper Community en maak contact met collega -hardlopers om uw hardloopervaring te verbeteren. Of u nu aan uw eerste run begint of zich voorbereidt op een 5K, 10K, Half Marathon of Full Marathon, Asics Runkeeper biedt de tools die u nodig hebt om verder, sneller en langer te gaan.

Topfuncties

• Begeleide trainingen : laat onze Asics Runkeeper -coaches u begeleiden door audiotraining die op uw doelen zijn afgestemd, of het nu uw eerste 5K, intervaltraining of mindfulness -runs is.

• Aangepaste trainingsplannen : Bereid je voor op je volgende race met een gepersonaliseerd trainingsplan op maat gemaakt voor 5K, 10K, halve marathons of volledige marathons.

• Maandelijkse hardloopuitdagingen : houd uw motivatie hoog met maandelijkse run -uitdagingen. Concurreer met vrienden en deel uw prestaties binnen de Runkeeper -gemeenschap.

• Activiteitsinzichten : krijg een uitgebreid beeld van uw fitnessreis met gedetailleerde inzichten in uw runs en algemene vooruitgang.

• Doelstelling : Stel specifieke hardloop-, gewicht- of tempo -doelen in en laat onze coaches, trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse uitdagingen u helpen deze te bereiken.

• Schoenstracker : controleer de kilometerstand op uw hardloopschoenen en ontvang tijdige herinneringen wanneer het tijd is om te investeren in een nieuw paar.

Overzicht

• Begeleide trainingen : ervaringen van motivatie door middel van audio-geleide trainingen die zijn ontworpen voor verschillende trainingsdoelstellingen, van uw eerste 5K tot geavanceerde interval en mindfulness-runs.

• Aangepaste trainingsplannen : maak uw training op met plannen die zijn ontworpen voor 5K, 10K, halve marathons of volledige marathons om ervoor te zorgen dat u klaar bent voor de racedag.

• Maandelijkse hardloopuitdagingen : maak maandelijkse uitdagingen om gemotiveerd te blijven, te concurreren met vrienden en je prestaties met de gemeenschap te vieren.

• Trainstrainingen : of u nu rent, loopt, jogt, fietst, wandelt of andere activiteiten doet, onze GPS-tracking biedt realtime gegevens over uw afstand (mijlen of km), snelheid, splitsingen, tempo, verbrande calorieën en meer.

• Stel doelen in : of het nu een race, gewichtsverlies of een specifiek tempo is, onze coaches, plannen, trainingen en uitdagingen zijn hier om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.

• Volg de voortgang : controleer uw verbetering in de loop van de tijd met gedetailleerde activiteitsinzichten.

• Schoenstracker : houd je schoenkilometerstand in de gaten en ontvang waarschuwingen wanneer het tijd is voor een nieuw paar.

Aanvullende functies

• Groepen uitvoeren : een aangepaste uitdaging vormen, vrienden uitnodigen, elkaars voortgang bewaken en de chatfunctie gebruiken om aanmoediging aan te bieden.

• Audiocues : blijf op de hoogte van realtime updates over je tempo, afstand, splitsingen en tijd terwijl je loopt.

• Partner -apps : integreren met Spotify en Apple Music voor uw lopende afspeellijst, synchronisatie met Garmin -horloges en verbinding maken met gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal om uw fitness te volgen met wearables.

• Tracking binnenshuis : gebruik de stopwatch -modus om loopband-, elliptische en gymtrainingen te volgen.

• Sociaal delen : deel snapshots van uw activiteiten of run clubevenementen op sociale media of berichtenplatforms.

• Activity Insights : Controleer uw hardloopactiviteiten om verbeteringen te zien en krijg een compleet beeld van uw fitnessreis.

• Live volgen : deel uw realtime locatie met goedgekeurde contacten voor veiligheid en ondersteuning.

Word lid van de lopende gemeenschap die je motiveert om de deur uit te gaan en je hardloopdoelen te bereiken! Download vandaag de ASICS Runkeeper -app en begin uw reis naar verbeterde fitness.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 15.14.2

Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024

We hebben widgets geïntroduceerd! Nu kunt u widgets toevoegen aan uw startscherm om eenvoudig de voortgang van uw doel te volgen. We hebben ook de manier waarop we uw doel voortgang op het TA -tabblad weergeven bijgewerkt.

U kunt nu nieuwe activiteiten volgen zoals rucking, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.