สุขภาพและฟิตเนส 15.14.2 86.8 MB by ASICS Runner App Inc. ✪ 4.6
Android 7.0+May 02,2025
ASICS RunKeeper: แอพที่กำลังดำเนินการติดตามวัดและปรับปรุงความเหมาะสมของคุณ
เราวิ่งด้วยกัน
แอพ ASICS Runkeeper ได้รับการออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่ Joggers ทั่วไปไปจนถึงผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งมาราธอน เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper ระดับโลกและเชื่อมต่อกับเพื่อนนักวิ่งเพื่อยกระดับประสบการณ์การทำงานของคุณ ไม่ว่าคุณจะเริ่มดำเนินการครั้งแรกหรือเตรียมพร้อมสำหรับ 5K, 10K, Half Marathon หรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ASICS Runkeeper เสนอเครื่องมือที่คุณต้องไปต่อไปเร็วขึ้นและนานขึ้น
คุณสมบัติด้านบน
การออกกำลังกายแบบมีไกด์ : ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเราแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายเสียงที่ปรับให้เข้ากับเป้าหมายของคุณไม่ว่าจะเป็นการฝึกอบรมช่วงเวลา 5K ครั้งแรกหรือการมีสติ
แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง : เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ปรับแต่งสำหรับ 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือมาราธอนเต็มรูปแบบ
ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน : รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงขึ้นด้วยความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน แข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม : รับมุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกอย่างละเอียดเกี่ยวกับการวิ่งและความคืบหน้าโดยรวมของคุณ
การตั้งค่าเป้าหมาย : กำหนดเป้าหมายการวิ่งน้ำหนักหรือก้าวที่เฉพาะเจาะจงและให้โค้ชของเราแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายรายเดือนช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ตัวติดตามรองเท้า : ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสมเมื่อถึงเวลาลงทุนในคู่ใหม่
ภาพรวม
การออกกำลังกายที่มีไกด์นำเที่ยว : ประสบการณ์แรงจูงใจผ่านการออกกำลังกายด้วยเสียงที่ออกแบบมาสำหรับวัตถุประสงค์การฝึกอบรมที่หลากหลายตั้งแต่ 5K เริ่มต้นของคุณไปจนถึงช่วงเวลาขั้นสูงและการมีสติ
แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง : ปรับแต่งการฝึกอบรมของคุณด้วยแผนการที่ออกแบบมาสำหรับ 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนหรือมาราธอนเต็มรูปแบบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณพร้อมสำหรับวันแข่ง
ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน : มีส่วนร่วมในความท้าทายรายเดือนเพื่อให้มีแรงบันดาลใจแข่งขันกับเพื่อนและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณกับชุมชน
การออกกำลังกายติดตาม : ไม่ว่าคุณจะวิ่ง, เดิน, วิ่งเหยาะๆ, จักรยาน, ไต่เขาหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ การติดตาม GPS ของเราให้ข้อมูลเรียลไทม์ในระยะทางของคุณ (ไมล์หรือกิโลเมตร), ความเร็ว, การแยก, ความเร็ว, แคลอรี่ที่เผาผลาญและอื่น ๆ
กำหนดเป้าหมาย : ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือจังหวะที่เฉพาะเจาะจงโค้ชแผนการออกกำลังกายและความท้าทายของเราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
ติดตามความคืบหน้า : ตรวจสอบการปรับปรุงของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยข้อมูลเชิงลึกกิจกรรมโดยละเอียด
ตัวติดตามรองเท้า : จับตาดูระยะทางรองเท้าของคุณและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่
คุณสมบัติเพิ่มเติม
การเรียกใช้กลุ่ม : สร้างความท้าทายที่กำหนดเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้คุณสมบัติการแชทเพื่อให้กำลังใจ
ตัวชี้นำเสียง : รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาที่คุณเรียกใช้
แอพพันธมิตร : รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music สำหรับเพลย์ลิสต์ที่ใช้งานของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพเพื่อสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามความฟิตของคุณด้วยอุปกรณ์สวมใส่
การติดตามในร่ม : ใช้โหมดนาฬิกาจับเวลาเพื่อติดตามการออกกำลังกายลู่วิ่งรูปไข่และออกกำลังกาย
การแบ่งปันโซเชียล : แบ่งปันสแน็ปช็อตของกิจกรรมของคุณหรือดำเนินกิจกรรมสโมสรบนโซเชียลมีเดียหรือแพลตฟอร์มการส่งข้อความ
ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม : ตรวจสอบกิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูการปรับปรุงและรับภาพที่สมบูรณ์ของการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
การติดตามสด : แบ่งปันตำแหน่งเรียลไทม์ของคุณกับผู้ติดต่อที่ได้รับอนุมัติเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุน
เข้าร่วมชุมชนการทำงานที่กระตุ้นให้คุณออกไปข้างนอกและบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ! ดาวน์โหลดแอป ASICS RunKeeper วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่การออกกำลังกายที่ดีขึ้น
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567
เราได้แนะนำวิดเจ็ต! ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มวิดเจ็ตลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของเป้าหมายได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้เรายังอัปเดตวิธีที่เราแสดงความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME
ตอนนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมใหม่ ๆ เช่นการเล่นพายเรือคายัคการเล่นกระดานโต้คลื่นเทนนิสดองและกอล์ฟ
วิธีใช้กลโกงใน Balatro (คู่มือเมนูแก้ไขข้อบกพร่อง)
CD Projekt Confirms Witcher 4's Protagonist Shift
แนะนำ Lok Digital บน iOS & Android: นวัตกรรมปริศนาแบบสแตนด์อโลน
State of Play เปิดเผยการอัปเดตที่น่าตื่นเต้น: PlayStation กุมภาพันธ์ 2025 Showcase
Metroid Prime Artbook Releasing as Nintendo x Piggyback Collab
ชิลล์เชิญคุณให้หยุดชั่วคราวสักพักหนึ่งด้วยสติเล็กน้อยตอนนี้บน iOS และ Android
Squid Game: เปิดเผยวันวางจำหน่ายซีซั่น 2 แล้ว
ราคา Microsoft Hikes Xbox ซีรีส์เกมถึง $ 80 ในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้
May 02,2025
เมษายน 2025 State of Play ไฮไลท์ Borderlands 4 เกมเพลย์
May 02,2025
ตำราอาหาร Stardew Valley อย่างเป็นทางการเป็นของขวัญที่น่ารักที่สุดที่คุณจะได้รับในราคาต่ำกว่า $ 20
May 02,2025
CEO Helldivers 2 สัญญาการอัปเดตที่น่าตื่นเต้น
May 02,2025
"Honor of Kings Season 10: Call's Warrior และ High Five Festival Return"
May 01,2025
ปรับปรุงกลยุทธ์โซเชียลมีเดียของคุณด้วยคอลเล็กชั่นเครื่องมือการจัดการที่ทรงพลังของเรา คู่มือนี้มีแอพยอดนิยมเช่น Tiktok Studio สำหรับการสร้างเนื้อหาและการวิเคราะห์ Instagram สำหรับการเล่าเรื่องด้วยภาพการเล่นเกม Facebook สำหรับการสตรีมสด Twitter Lite สำหรับการทวีตที่มีประสิทธิภาพและอื่น ๆ ค้นพบว่า Like, WorldTalk, Quora, MOJ, Amino และ Live.me สามารถเพิ่มสถานะโซเชียลมีเดียของคุณและช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับผู้ชมของคุณ เรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคในการจัดการหลายแพลตฟอร์มอย่างมีประสิทธิภาพและเพิ่มการเข้าถึงของคุณ ค้นหาเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มความสำเร็จในโซเชียลมีเดียของคุณในวันนี้!
Live.me
WorldTalk
Facebook Gaming
Instagram
Likee
Quora
Twitter Lite