MealPrepPro

นักวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพพร้อมสูตรง่าย ๆ หลายพันสูตรที่เหมาะกับเป้าหมายของคุณ

ปรับแต่งแผนของคุณให้เหมาะกับชีวิตของคุณ

ด้วยอาหารมื้ออาหารคุณสามารถปรับแผนการอาหารของคุณให้สอดคล้องกับความต้องการเฉพาะของคุณรวมถึงแคลอรี่อาการแพ้ไม่ชอบการตั้งค่าอาหารแมโครและตารางเวลา ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือเพียงแค่มื้ออาหารเดียวนักวางแผนของเราจะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายส่วนตัว

ความต้องการการวางแผนทั้งหมดของคุณในที่เดียว

ทำให้การวางแผนมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยอาหารมื้ออาหาร เมื่อคุณตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณเราจะสร้างแผนอาหารส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารและรายการร้านขายของชำอัจฉริยะทั้งหมดรวมและเข้าถึงได้ทั้งหมดในสถานที่ที่สะดวก ปรับแผนของคุณติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณได้อย่างง่ายดายและทำงานเพื่อลดน้ำหนักหรือเพิ่มวัตถุประสงค์ของกล้ามเนื้อด้วยโภชนาการที่เหมาะสำหรับคุณ

การทำให้เป็นส่วนตัวสำหรับบุคคลที่ไม่ซ้ำกันทุกคน

การสร้างเป้าหมายการออกกำลังกายระดับความแข็งแกร่งกิจวัตรประจำวันและแม้แต่ความชอบด้านอาหารของคุณเช่นความรักในพาสต้าหรือไม่ชอบแตงกวาทำให้คุณมีเอกลักษณ์ Mealpreppro นำเสนอการปรับแต่งแบบส่วนบุคคลที่ไม่มีใครเทียบเพื่อให้แน่ใจว่าแผนอาหารของคุณได้รับการออกแบบมาสำหรับคุณ

สูตรสดเพิ่มรายเดือน

คอลเลกชันสูตรอาหารที่กว้างขวางของเราเป็นที่ชื่นชอบในหมู่ผู้ใช้ เพลิดเพลินกับอาหารนวัตกรรมเช่นไก่อัลเฟรโดที่มีสุขภาพดีหรือชามทาโก้มังสวิรัติอย่างรวดเร็ว Mealproppro อัปเดตผู้วางแผนมื้ออาหารของเราอย่างต่อเนื่องด้วยสูตรอาหารใหม่ที่ง่ายต่อการติดตามทุกเดือนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการดูแลเพื่อสุขภาพเพื่อสุขภาพครั้งต่อไป

ประหยัดทั้งเวลาและเงินด้วยอาหารมื้ออาหารโดยใช้สูตรอาหารที่มีส่วนผสมทั่วไปและได้รับการออกแบบให้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพพาคุณเข้าและออกจากห้องครัวในเวลาไม่นาน

ติดตามโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย

ไม่ว่าคุณจะทำตามโปรตีนสูง, มังสวิรัติ, ยืดหยุ่น, คาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารเมดิเตอร์เรเนียน, อาหารมื้ออาหารที่คุณครอบคลุม คุณสามารถเลือกอาหารที่คุณต้องการได้จากแผนโปรตีนสูงตั้งแต่ 30% ถึง 40% โปรตีน ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณตลอดทั้งวันเพื่อสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและให้โภชนาการการออกกำลังกายของคุณต้องการ

บรรลุผลประโยชน์ของกล้ามเนื้อเพิ่มสุขภาพของคุณด้วยการโภชนาการที่มั่นคงหรือบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้การวางแผนมื้ออาหาร

การวางแผนมื้ออาหารที่เหมาะสำหรับครอบครัว

แม้ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายการลดน้ำหนักที่เฉพาะเจาะจงคุณไม่จำเป็นต้องเตรียมอาหารแยกต่างหากสำหรับครอบครัวของคุณ เพิ่มสมาชิกในครอบครัวหลายคนให้กับผู้วางแผนของคุณและตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล Mealpreppro จะปรับแต่งสูตรอาหารและช่วยคุณแบ่งส่วนอาหารให้กับทุกคน

รายการขายของชำอัจฉริยะ

กำจัดขยะอาหารโดยการซื้อสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแผนอาหารของคุณ ด้วยการสัมผัสสร้างรายการขายของชำรวมตรวจสอบรายการขณะที่คุณซื้อสินค้าและเพิ่มของส่วนตัวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการ

ประโยชน์ของการเตรียมอาหาร

การเตรียมอาหารสามารถทำได้ง่ายเหมือนการปรุงอาหารสองส่วนหรือกว้างขวางพอ ๆ กับการเตรียมห้า มันเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อและตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของร่างกาย หากคุณออกกำลังกายการเตรียมอาหารให้แน่ใจว่าการกินเพื่อสุขภาพจะกลายเป็นบรรทัดฐานของคุณ ติดตามกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและปรับแผนอาหารของคุณให้เหมาะสม กล่าวคำอำลากับอาหารชนและยอมรับวิธีการที่ยั่งยืนในการโภชนาการที่สนับสนุนพฤติกรรมสุขภาพและการออกกำลังกายระยะยาวของคุณ

ทำไมต้องเลือกอาหารมื้ออาหาร?

Mealproppro โดดเด่นในฐานะนักวางแผนมื้ออาหารที่เป็นส่วนตัวมากที่สุด เป็นนักวางแผนคนเดียวที่ให้คุณปรับขนาดส่วนเป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุดช่วยให้คุณปรับแต่งการบริโภคตามวันออกกำลังกายหรืออาหารที่เบากว่า ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณได้อย่างราบรื่น

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nibbleapps.com/privacy/

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://nibbleapps.com/terms/

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 1.60

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567

มื้อค่ำพาสต้าประจำสัปดาห์ตอนนี้ง่ายขึ้นและอร่อยมากขึ้น! ลองพาสต้าสเต็กและโปรตีนสูงใหม่ของเราที่มีสเต็กฉ่ำซอสพริกไทยแดงคั่วและพาสต้าที่บรรจุโปรตีน Philly Cheesesteak Mac & Cheese ของเราผสมผสานเนื้อนุ่มชีสหนูเลือดและผักสำหรับมื้ออาหารที่น่าพอใจ Cacio e Pepe จานคลาสสิกของอิตาลีได้รับการอัพเกรดที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยน้ำซุปข้นกะหล่ำดอก-พาร์เมซานนำเสนอรสชาติวิเศษทั้งหมดด้วยสารอาหารที่เพิ่มเข้ามา และลาซานญ่าหม้อหนึ่งตัวของเรานำรสชาติคลาสสิกทั้งหมดโดยไม่ต้องยุ่งยากของการฝังรากลึก - เพียงแค่มิกซ์และเคี่ยว